Диарея путешественников

Диарея путешественников

Представьте себе: вы заранее готовитесь к путешествию, выбираете достопримечательности, которые хотите посмотреть. И вот настает тот день, когда вы уже прибыли в страну или город, о котором мечтали несколько месяцев. Вы планируете экскурсии, чтобы максимально полноценно провести две недели отпуска. Однако на третий-четвертый день у одного или нескольких членов семьи возникает диарея — до трёх-пяти, а иногда и до 6-15 раз в сутки, повышается температура, возникают боли в животе.

Это так называемая «диарея путешественников». Известно, что диарея путешественников встречается у 25%-75% туристов (детей и взрослых). При этом она может наблюдаться как при поездках в страны Азии, Африки, Латинской Америки, Среднего Востока, так и при путешествиях в США, Канаду, Австралию, а также в развитые страны Европы.

В большинстве случаев причиной диареи путешественников оказывается кишечная палочки. В качестве причин, способствующих возникновению диареи могут выступать и другие бактерии (например, сальмонелла), а также вирусы (например, ротавирус). Попадание возбудителя в желудочно-кишечный тракт происходит через пищу и напитки. Особый риск представляют сырые овощи и неочищенные фрукты, морепродукты, сырая вода, мороженое, непастеризованное молоко и молочные продукты. При этом риск развития диареи наиболее высок у маленьких детей.

Длительность диареи путешественников у большинства больных не превышает 3–5 дней, но иногда затягивается до 14 дней и более. У ряда пациентов жалобы на боли в животе и неустойчивый стул сохраняются в течение нескольких месяцев.

Как же бороться с возникшими проблемами, как быстро восстановиться и не провести весь отпуск в номере?Первая помощь при любой кишечной инфекции, в том числе и при диарее путешественников — это борьба с обезвоживанием (особенно это касается детей и пожилых людей). В легких случаях заболевания она может сводится к достаточному приему жидкости (чай, минеральная вода и др.). При более выраженном обезвоживании показаны специальные глюкозо-солевые растворы.

Что касается диеты, если речь идет о грудных детях, то, конечно, лучше всего употребление грудного молока, от прикорма можно временно отказаться. Если говорим о более старших детях и взрослых, то необходимо частое питание малыми порциями. Исключается грубая клетчатка, свежие фрукты и овощи, все газообразующие продукты, жареное, жирное. Считается, что раннее возвращение к нормальному рациону способствует меньшей продолжительности болезни.

Однако не всегда, когда у тебя рвота, болит живот и понос, хочется есть, особенно когда ты находишься в другом городе или стране, где много экзотических, непривычных блюд. Особенно это касается детей.Что делать в такой ситуации? Необходимо иметь под рукой полноценное питание, содержащее все необходимые организму вещества и при этом, учитывая поврежденный желудочно-кишечный тракт, питание должно легко перевариваться. В настоящее время существуют такие готовые полноценные сбалансированные смеси, предназначенные для детей от 1 года до 10 лет, например, Пептамен Юниор и Клинутрен Юниор. А также есть смеси для детей старше 10 лет и взрослых, например, Ресурс оптимум и Пептамен. Из сухой смеси готовят коктейль, который заменяет прием пищи в малом объеме. Их можно использовать как единственный источник питания или как дополнение к обычному рациону (между приемами пищи).

как дополнение к обычному рациону (между приемами пищи).Данные смеси содержат белок, который легко усваивается. Например, в смесях Пептамен и Пептамен Юниор содержится расщепленный белок молочной сыворотки, который достаточно быстро переваривается и доставляет материал для обеспечения защиты организма от инфекций.

Жиры в данных смесях — готовые к всасыванию, которые не нуждаются для своего усвоения в пищеварительных ферментах, но являются при этом хорошим источником энергии для организма. Это позволяет смесям Пептамен обеспечивать питание даже при поврежденном желудочно-кишечном тракте. Особенность смесей — слабый горьковатый привкус. Он обусловлен специфическим вкусом белка молочной сыворотки, который является биологически ценным протеином как по составу аминокислот, так и по их ценности для синтеза собственного белка в организме. Пептамен больше подходит для применения в первые дни заболевания, во время острого периода, когда из-за интоксикации мы часто отказываемся от еды и стремительно теряем силы. Когда же дела начинают идти на поправку, для выставления сил и нормальной работы кишечника можно переходить на Клинутрен джуниор (Ресурс Оптимум для старших), который будет продолжать восстанавливать организм, кишечную микрофлору и способствовать усилению иммунной системы.

Клинутрен Джуниор и Ресурс Оптимум также имеют в составе особенный белок: смесь из молочного казеина и белка молочной сыворотки.Все лечебные смеси содержат в оптимальном соотношении необходимые для организма витамины и микроэлементы, а также омега-6 и омега-3 жирные кислоты, что помогает организму ребенка бороться с воспалением. Наиболее важную роль для поддержания иммунитета играют витамины А, С, Е и микроэлементы селен и цинк. «Сладкая часть» представлена расщеплённым крахмалом (мальтодекстрином), который может переварить любой ребенок, даже при наличии поврежденного кишечника.

Кроме того, Клинутрен джуниор и Ресурс оптимум содержат пробиотики и пребиотики (пищевые волокна), которые способствуют увеличению количества «полезных» бактерий в кишечнике ребенка, что также активизирует иммунную систему, улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Надо отметить, что данные смеси не содержат лактозу и глютен. Особое значение, особенно для детей, имеет ванильный вкус смесей.

Таким образом, применение специального питания смесей при диарее путешественников способствует быстрому выздоровлению и восстановлению организма, что позволяет быстрее вернуться к активной жизни, экскурсиям. Немаловажным, фактором являются хорошие вкусовые качества данных продуктов питания.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.