Чем старше наш возраст, тем больше беспокоит здоровье сердца – самой главной и жизненно необходимой мышце. От того как она функционирует зависит состояние человека и продолжительность его жизни.Медицина идет вперед, уже сегодня научились делать пересадку органа. Однако доноров такое маленькое количество, что помочь всем просто нереально.
Люди в возрасте 45 лет и старше попадают в группу риска, поскольку начинают происходить возрастные изменения. Современная жизнь полна негативных внешних факторов, стрессов, плохого качества питания. В молодом возрасте многие не обращают внимание на сердце, а о нем надо заботиться с самого юного возраста.Флавоноиды — это природный гормон, самый большой изученный класс растительных полифенолов.
Флавоноиды физетин для здоровья сосудов
По данным Всемирной Организации Здравоохранения, ежегодно от сердечно-сосудистых патологией умирает 27-30% от всех других смертностей. Это очень большая цифра.Заботиться о здоровье сосудов, значить заботиться и о самом сердце. Эта система включает в себя вены, кровеносные капилляры. Флавоноиды физетин направлены что бы сосуды будут эластичными, прочным. Произойдет только в том случае, когда качество крови будет в соотношении с нормальными показателями.
Мы не будем рассказывать о банальных вещах: правильном питании, спорте, вредных привычках. Наша тема о флавоноидах, которые направлены на здоровье сердца и сосудов.Еще народные целители выделили несколько растений, в составе которых содержится компонент. Современная фармакология насчитывает 6500 тысяч изученных разновидностей.
Что бы понять о чем речь, скажем так, флавоноиды, которые необходимы для здоровья сердца и сосудов – это растительные натуральные красители растения в любой цвет, кроме зеленого.Их деятельность бурно развивается при попадании организм человека через пищу.Природный флавоноид физитин имеется в составе многих продуктов. На первом месте: клубника, хурма, красные яблоки и персики. На втором – виноград, помидоры, киви. Далее – огурцы, лук, чеснок.Физитин тормозит процесс старения и заботится о здоровье сердца и всей его системы.
Польза флавоноидов
Начиная с 2000 годов это вещество тщательно изучалась во всех ведущих медицинских институтах мира. Флавоноиды – это антиоксиданты. Их цель уничтожить токсины, свободные радикалы. соли тяжелых металлов. Проще сказать без них не выжить в современном мире.Уже сегодня есть подтверждения как они влияют при радиации, либо при жизни в опасном загрязненном районе.
Главное лечебное свойство флавоноиды
Существует еще один кверцетин, который так же как и флавоноиды физетин, тормозят процесс старения. Его действие направлено не только как мощнейший антиоксидант, но и антигистаминное средство.
И тот и другой великолепно сказываются на иммунной системе, повышая ее в разы. Вещества нормализуют уровень глюкозы в крови и выводят “вредный” холестерин с калом.Ученые выяснили, что огромное количество, где содержатся флавоноиды физетин и кверцетин, это красное вино, оливковое масло. Далее идут свежие фрукты и овощи желтого, красного, синего и фиолетового цветов.
Хотите заботиться о здоровье сердца и кровеносных сосудов употребляйте как можно чаще, а лучше ежедневно яблоки, сливы, персики, виноград, помидоры, крымский лук, тыкву, кабачки и много много зелени.
Оставить комментарий