Как частота секса влияет на ваше здоровье

Как частота секса влияет на ваше здоровье

1 Детокс

Во время возбуждения у нас повышается концентрация гормона дофамина, который в том числе помогает системам детоксикации работать энергичнее. На заметку тем, кто любит весело проводить пятничные вечера, например.

2 Поддержка иммунитета

«Молния» из Университета Уилкса (США): люди, которые занимаются сексом 2 раза в неделю, болеют ОРВИ на 30 % реже остальных.

3 Помощь сердцу

Покажите это своему любителю «танчиков»: секс трижды в неделю снижает вероятность инфарктов и инсультов у мужчин в 2 раза.

4 Прокачка мозга

Открытие первое: нервные клетки восстанавливаются. Открытие второе: помочь им в этом можно в том числе с помощью частого (не реже четырех раз в неделю) секса. Спасибо ученым из Университета Мэриленда (США), впрочем, мы и сами что-то подобное всегда подозревали.

5 Профилактика бессонницы

Сонливость после оргазма — естественный процесс. Пара недель в режиме секс-пятидневки — и организм привыкнет засыпать без успокоительных.

6 Тонус

Биохимики из Университета Монреаля (Канада) рапортуют: в среднем за один половой акт женщина сжигает столько же калорий, сколько расходуется за 10 минут пробежки. Но посмотрим правде в глаза — типичным февральским утром мало кому хочется одеваться и куда-то бежать. Хотите идеальную зарядку? Оставайтесь в теплой постели, но будите любимого.

7 Антистресс

Оргазм повышает уровень гормонов пролактина (работает как успокоительное), серотонина (отвечает за настроение) и окситоцина (снижает тревожность) — приуныть с такой ежедневной поддержкой не получится даже у заправских пессимистов.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.