Записи с меткой: перекусы

7 «безопасных» перекусов, которые повышают уровень сахара в крови

7 «безопасных» перекусов, которые повышают уровень сахара в крови

Сладости, легкие углеводы, обработанное мясо — мы знаем, что эти продукты негативно сказываются на здоровье и могут повысить уровень сахара в крови, а также повлиять на толерантность клеток к глюкозе. Но есть множество продуктов, повышающих сахар, которые притворяются совершенно безопасными и даже полезными...

подробнее »