Записи с меткой: планы

Поликистозный синдром яичников: 5 симптомов, которые нужно знать!

Поликистозный синдром яичников: 5 симптомов, которые нужно знать!

5 признаков поликистозного синдрома яичников
Появление прыщей или угревой сыпи (акне)
Волосы на лице и других частях тела
Нерегулярный менструальный цикл
Пигментация на лице
Проблемы с весом
Большинство кист не увеличивается в размере, но некоторые из них — могут. Это вызывает появление болей, а если киста лопается, ситуация и вовсе становится сложнее. Но не беспокойтесь раньше времени, так как решение есть...

подробнее »

Для чего здоровому человеку, у которого все хорошо, контролировать уровень инсулина в крови?

Для чего здоровому человеку, у которого все хорошо, контролировать уровень инсулина в крови?

Аксиома проста — «нормальное количество инсулина в крови продлевает жизнь» и наоборот, передозировка или недостаток инсулина ведет к ожирению, старению и диабету. Невозможно оставаться молодым и здоровым, когда в крови блуждают «излишки» гормона или когда количество его предельно мало. К счастью, этот процесс можно легко контролировать...

подробнее »

Витамин K для уменьшения варикоза

Витамин K для уменьшения варикоза

Варикозное расширение вен в виде уродливых болезненных узелков, которые появляются на ногах, когда в венах застаивается кровь — это реальность для 5-30 процентов взрослых, причем женщины склонны к нему в 3 раза больше, чем мужчины. Варикоз, или варикозное расширение вен, может объясняться отсутствием витамина К, согласно данных нового исследования в «Вестнике сосудистых исследований»...

подробнее »

Как лечить неврому Мортона и что это такое

Как лечить неврому Мортона и что это такое

Разрастание нервной ткани, расположенной на подошве ноги, между 3-и и 4-м пальцами, называется невромой Мортона. Что это такое? Это фиброзное доброкачественное новообразование обычно поражает одну ногу, редко – обе сразу.

Клиническая картина
Прогрессирование патологии при невроме Мортона дает сильные боли — что это такое и как лечить знают невропатологи, ортопеды, хирурги...

подробнее »

Естественные методы контрацепции, о которых вам полезно знать

Естественные методы контрацепции, о которых вам полезно знать

Основной контингент моих пациенток — молодые женщины от 20 до 35 лет. Возраст репродуктивного расцвета. Обращаются женщины ко мне чаще с жалобами на нарушение менструального цикла и бесплодие. Еще 20 лет назад перед вступлением в половую жизнь молодых женщин волновал вопрос незапланированной беременности, сейчас же вопрос другой: а смогу ли я забеременеть. Наблюдается беспрецедентный рост бесплодия. Поэтому естественная контрацепция в настоящее время — один из способов понять женщине, фертильна она или нет...

подробнее »

Секс и еда — есть ли между ними связь?

Секс и еда — есть ли между ними связь?

Haшe oтнoшeниe и к ceкcy и к eдe фopмиpyeтcя c caмoгo paннeгo дeтcтвa. Poдитeли и дpyгиe взpocлыe чacтo гoвopили нaм чтo мoжнo и чтo нeльзя, чтo пpиeмлeмo, a чтo нeт, пpи этoм чacтo тe пpaвилa, кoтopыe ввoдили нaши poдитeли, лишь вpeдят нaм ceйчac, a нe пpинocят пoльзy.

Moжeт быть пopa oткaзaтьcя oт тeх пpaвил, кoтopыe вpeдят, кaк дyмaeтe?Тo чтo я oпишy нижe вepнo для coвeтcкo-poccийcкoгo мeтaлитeтa, в дpyгих cтpaнaх чacтo дpyгoe oтнoшeниe и к ceкcy и к eдe, нe тaкoe кaк y...

подробнее »

Зачем косметология мужчинам?

Зачем косметология мужчинам?

Пациенты-мужчины практически никогда не переносят запланированную косметологическую процедуру, а если переносят, то по очень уважительной причине. С пациентами-женщинами иначе: они могут вовсе отказаться от процедуры, например, из-за плохого настроения или потому что просто передумали. Происходит это из-за того, что мужчины более заинтересованы в косметологии, чем женщины. Женщина приходит к косметологу за красотой или во имя красоты. Красота — это совокупность качеств, которые доставляют наслаждение взору, и восприятие красоты во многом зависит от настроения...

подробнее »

Вторая попытка: как познакомиться после развода?

Вторая попытка: как познакомиться после развода?

Александра Яковлева: В 20 лет я вышла замуж — по любви. Мы были студентами, сразу родили дочку. Нам было очень клево, вся наша взрослая жизнь случилась вместе. Мы прожили 16 лет, потом муж влюбился и ушел — когда сыну было три года, а дочке 14. После развода мне было, конечно, очень плохо, совсем плохо. Перед разрывом мы много ссорились, я не понимала, в чем дело, потом оказалось, что дело не во мне. Хотя и во мне тоже — я была очень занята ребенком, бытом, семьей.В разводе всегда виноваты оба, я поняла это позже, а сначала очень себя было жалко...

подробнее »

Химия любви: какие гормоны управляют чувствами

Химия любви: какие гормоны управляют чувствами

Механизм влюбленности
Влюбленность начинается со случайного взгляда, прикосновения, звука голоса. Когда все эти простые действия вызывают всплеск эмоций, стеснение, заставляют краснеть, чувствовать себя неловко, растерянно, трогательно и иногда даже глупо.

В этот период человек испытывает настоящий, пусть не сильный, но стресс...

подробнее »

Натуральная косметика: чего остерегаться и как не попасть на «химию»?

Натуральная косметика: чего остерегаться и как не попасть на «химию»?

С завидными темпами роста популярности во всем мире распространяется корейская индустрия красоты. Cosmic — магазин оригинальной сертифицированной корейской косметики в Украине. Выбирая, какой именно доставить продукт в магазин, мы перечитываем сотни отзывов — наших клиентов, которые пользуются корейской косметикой. Забота о своей коже начинается с выбора правильной косметики по уходу. Косметики, которая действительно будет заботиться о коже, лечить, питать, увлажнять и предотвращать появление различных неприятностей и раннего старения...

подробнее »