Диета при цистите

Диета при цистите

Цистит – это распространенное инфекционно-воспалительное заболевание мочевого пузыря, частыми осложнениями которого становятся уретрит и пиелонефрит. Недолеченный острый цистит со временем неминуемо переходит в хроническую форму. Если вам поставили этот диагноз, то вы обязательно должны придерживаться диеты, которая будет способствовать скорейшему выздоровлению и избавлению организма от патогенных бактерий.

Что можно?

В период обострения цистита вы должны выпивать около 2-2,5 л жидкости в сутки. Старайтесь пить преимущественно чистую воду, но не забывайте и о морсах, натуральных домашних соках на клюкве и смородине, обогащенных витамином С. Потребление такого количества жидкости способствует частому опорожнению мочевого пузыря и вымыванию из него бактерий и инфекций. Особое внимание уделяйте потреблению свежих фруктов и овощей, обладающих мочегонным действием и богатых клетчаткой, например, огурцов, шпината, спаржи, сельдерея, тыквы, моркови, арбуза, дыни, груши и др.

Постепенно вводите в свой рацион и кисломолочные продукты, такие как несоленый сыр, нежирный творог и кефир. Молочно-кислые бактерии оказывают положительное влияние на процесс лечения цистита. Мед, богатый витаминами и полезными микроэлементами, также оказывает антисептическое и иммуномодулирующее действие и благотворно влияет на мочеполовую систему. Несоленый куриный бульон с вареными овощами – неотъемлемая часть ежедневного рациона больного циститом.

Что нельзя?

При цистите на слизистой мочевого пузыря появляются мелкие язвочки и отечность, поэтому любителям острой пряной пищи придется несладко, так как они вынуждены отказаться от копченой, соленой, острой, жареной пищи. Диета при цистите также запрещает употребление крепкого чая, кофе, алкоголя. От домашних разносолов тоже придется отказаться, хотя бы на время. Не все овощи и фрукты будут одинаково полезны в этот период, например, помидоры, цитрусовые, хрен, чеснок, редис лучше исключить из рациона, так как они оказывают раздражающее действие на слизистую мочевого и могут способствовать закислению среды организма, что будет препятствовать лечению цистита.

Примерное меню

Надо сказать, что подобная диета должна быть длительной. Одной-двух недель будет недостаточно, поэтому врачи рекомендуют придерживаться такого типа питания от полугода до года. Примерное меню для пациентов с циститом выглядит так:

· Завтрак: молочная каша или омлет, кусок несоленого сыра, кефир или морс.

· Обед: овощные щи, куриные котлеты на пару или вареная рыба, на гарнир можно макароны, овощи или крупы, компот, морс, кисель.

· Полдник: печеный картофель со сливочным маслом, некислые фрукты, кефир.

· Ужин: запеканка с творогом или макароны с сыром, винегрет, морс, компот.

Также специалисты рекомендуют применять средства на основе растительных экстрактов, нормализующих мочеиспускание и предотвращающих воспаление. Например, современный уросептик Уропрофит содержит в своем составе вытяжки из лекарственных растений и витамин С, что необходимо при лечении цистита.

По статистике у каждого третьего человека, перенесшего цистит, возникают рецидивы. Причиной тому – пренебрежение правилами лечения и питания. Поэтому помните о том, что ваше благополучие в ваших руках, питайтесь правильно, лечитесь с умом.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.