Диетологи: низкокалорийные подсластители провоцируют переедание

Диетологи: низкокалорийные подсластители провоцируют переедание

Низкокалорийные подсластители не способствуют похудению, поскольку повышают аппетит и заставляют человека съедать больше, чем требуется. Об этом заявили австралийские ученые, которые провели соответствующее исследование. Эксперименты с животными показали, что при употреблении пищи с сахарозаменителями мозг недооценивает ее калорийность. Чтобы полноценно насытиться, организм требует еще больше еды.

В течение пяти дней животные, которых кормили едой с сахарозаменителями, съедали на 30% больше, чем при кормлении пищей с сахаром. При длительном питании низкокалорийными подслащенными продуктами у животных даже возникали симптомы голодания: бессонница, снижение качества сна и гиперактивность.

Ученые уверены, что полученные данные справедливы и для людей, поэтому замена сахара сукралозой и прочими суррогатами не может помочь в борьбе с лишним весом.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.