Это средство хорошо известно в официальной и народной медицине, косметологии и быту — особая форма угля обладает множеством полезных свойств. Но в том, что касается здоровья — знания о том, как использовать его — особенно ценны.
Из чего и как принимая активированный уголь, извлекают его пользу
Активированный уголь — уникальное вещество, получаемое в процессе специальной обработки из особого сырья органического происхождения с высоким содержанием углерода, например, из угля древесного.
Активированный уголь отличается значительной удельной поверхностью на единицу веса, а разнообразие его пористой структуры делает его универсальным «поглощающим» средством, что собственно и лежит в основе его полезных свойств.
Он — уникальный адсорбент:
• равноценно связывает вещества как органического, так и химического происхождения, но не вступает с ними в реакции, а значит, исключается вероятность возникновения из них новых форм с отдельными вредными свойствами;
• одинаково хорошо поглощает все формы веществ (включая газы и жидкости).При этом, средство практически не раздражает слизистые, совершенно не всасывается и вне зависимости от того, сколько активированного угля было принято, он полностью выводится из организма естественным образом, через кишечник, в течение 24-48 часов после приема.Отпускают средство без рецепта. Формат выпуска — таблетки (вспомогательное вещество — картофельный крахмал) или порошок (в последнее время все чаще в виде капсул с желатиновым корпусом).И полезно знать, что таблетки, проглоченные целиком, действуют медленнее — ведь им еще нужно время на распад (измельчение) естественным путем.
Условия хранения препарата в течение 3 лет стандартного срока годности просты:
• до 25°С тепла;
• в сухом, защищенном от проникновения посторонних запахов месте.
Как активированный уголь принимают в различных случаях
Наиболее широкое распространение получила практика использования активированного угля при различных отравлениях, будь то некачественная пища, избыток алкоголя, медикаменты, угарный газ (и развивающиеся в организме последствия при сильных, обширных ожогах), химические соединения.
Как уже было сказано — уголь универсален. Действие его начинается практически мгновенно, причем, выводя ядовитые вещества, он также моментально блокирует их пагубное воздействие на организм.Свойства угля очищать от вредных веществ и шлаков также широко используются для улучшения состояния при:
• аллергических реакциях;
• диарее (главным образом, когда она вызвана отравлением);
• сальмонеллезе;
• дизентерии;
• гепатитах различного происхождения.
Кроме того, активированный уголь применяют для следующих целей:
• уменьшения газообразования, причем, отдельно стоит подчеркнуть важность этого при подготовке пациента к рентгенологическим и ультразвуковым исследованиям;
• лечения глистной инвазии (не только удаления паразитов, но и предотвращения их повторного размножения);
• снятия похмельного синдрома (еще можно пить уголь непосредственно перед застольем, что уменьшит и замедлит опьянение);
• лечения бронхиальной астмы;
• лечения изжоги и гастрита, особенно если они сопровождаются чрезмерной секрецией желудочного сока и его повышенной кислотностью;
• нормализации стула при запоре;
• при укусах насекомых — в виде компрессов для снятия зуда, воспаления и покраснения;
• лечения ряда кожных заболеваний;
• для ускорения заживления ран и лечения воспаленных повреждений наружных тканей существуют специальные пластыри с углем (естественно, также защищающие от инфицирования).
Активированный уголь пьют и для похудения, но строго как вспомогательное средство к диетическому питанию и физическим нагрузкам — он очищает кровь, снижает в ней концентрацию вредных липидных соединений, что способствует нормализации жирового обмена.И конечно, плюсом является и то, как способен очищать организм в целом активированный уголь. Сколько его пить — зависит от избыточного веса, но обычно курс продолжительностью в 10 дней повторяют еще 1-2 раза с десятидневными интервалами.
Активированный уголь хорошо отбеливает зубы — действуя как абразивное вещество, он мгновенно снимает темный налет, образующийся в результате употребления кофе, чая, поедания красящих ягод и соусов, курения.Для этого нужно лишь соединить небольшое количество его порошка с горошиной зубной пасты и воспользоваться зубной щеткой как обычно. Либо почистить только порошком.Плюс, эта процедура поможет ненадолго уменьшить неприятный запах изо рта.
Но стоматологи предупреждают — такое агрессивное воздействие на эмаль допустимо не чаще 2 раз в неделю и только при отсутствии более щадящих альтернативных вариантов.Регулярный прием активированного угля внутрь с любыми целями, положительно сказывается на состоянии кожи — она становится чище и моложе, пропадает жирный блеск и уменьшаются черные точки. Но еще часто женщины готовят с угольным порошком маски для лица, соединяя его, например, с молочными продуктами, глинами, отварами трав, желатином.
Активированный уголь — сколько и как правильно пить
Активированный уголь в таблетках и капсулах обязательно запивают большим количеством воды и только ей — зеленый чай, молоко и соки не подходят. Иногда таблетки разжевывают и запивают водой. Уголь в порошке — просто разводят в ней.
Питание значительно влияет на то, как принимать активированный уголь — не позже, чем за 1 час до еды и не ранее, чем через 2 часа после нее.Дело в том, что смешение с пищей понизит эффективность самого угля, плюс, затруднит усвояемость полезных веществ из еды.Максимальная суточная доза препарата для взрослого человека составляет 8 г, а средняя — около 1-3 г.
На то, сколько активированного угля нужно принять, прямо влияют не только вес человека, но и его возраст, индивидуальные особенности здоровья и, конечно, разновидность конкретного случая, требующего использования средства.
Как правило, чем более он серьезен — тем более возрастают дозировки, а при отравлениях уголь используют нередко дважды — готовят раствор для промывания желудка и после его очищения от вредоносных масс — принимают средство для финального вывода отравляющих веществ.В других случаях, например, при аллергии и изжоге, уголь принимают понемногу и продолжительное время — от 3 дней до нескольких недель (хотя это связано с определенными рисками, о чем речь пойдет ниже).
Если количество, сколько активированного угля нужно принимать в сутки, можно поделить на достаточные для его эффективности порции, во многих случаях его назначают 2-6 раз в день, причем, время суток на действенности препарата никак не отражается.
При употреблении активированного угля сроком больше 1 недели, после рекомендуется включить в рацион продукты с пробиотиками и пребиотиками (или пить их добавкой) — для восстановления хорошей микрофлоры пищеварительного тракта.
Как принимать активированный уголь без вреда для здоровья
Постоянный прием активированного угля в любой дозе не рекомендуется продолжать дольше 2 недель. Дело в том, что адсорбирующее свойство препарата распространяется не только на вредные вещества, но и на полезные. Таким образом, избыток его в организме постепенно способствует формированию дефицита витаминов, минералов, жиров, белков и углеводов.
Закономерным продолжением могут стать снижение иммунитета, нарушения в нервной системе, проблемы с гормональным фоном и многим другим.Поэтому нередко параллельно с курсом приема активированного угля, назначается прием поливитаминных препаратов, БАДов.
На то, как принимают активированный уголь, влияет прием медикаментов — их, во-первых, разделяют интервалом минимум в 2 часа, а во-вторых, в ряде случаев целесообразно оценить, прием чего является более приоритетным.
Имеются у активированного угля и другие побочные эффекты:
• во избежание запора и нарушения функций ЖКТ, при долгом его приеме обязательно полноценное, сбалансированное питание и питье достаточного количества жидкости — не менее 1,5 л в сутки;
• частый прием угля сразу после или непосредственно перед едой может стать причиной развития диспепсии (нарушение пищеварения).
На фоне этого, возможное окрашивание каловых масс в черный цвет представляется самым безвредным эффектом, который действительно не должен беспокоить.
Также важно знать случаи, в которых прием средства невозможен:
• язвенные заболевания ЖКТ;
• атония кишечника;
• желудочные и кишечные кровотечения (и даже подозрения на них);
прием антитоксических средств, действие которых начинается после всасывания через слизистую ЖКТ.Несмотря на то, что в целом беременность и грудное вскармливание к противопоказаниям не относятся, в эти периоды каждый прием активированного угля требует особой аккуратности.И наконец, необходимо отметить, что самостоятельные диагностика состояния здоровья и выбор способа лечения — всегда большой риск, даже при использовании такого сравнительно простого и безопасного средства, как активированный уголь.
Пожалуй, только к его использованию в косметологии и быту (а он присутствует во многих фильтрах для очистки воды и воздуха) можно относиться свободно.Но в вопросе как принимать активированный уголь — всегда нужно мнение, консультация специалиста либо, как и для любых средств, отпускаемых без рецепта — внимательное знакомство с его инструкцией.
Оставить комментарий