Известно, что до 75 % женщин в период естественной менопаузы испытывают внезапные приступы жара, сопровождающиеся активным покраснением лица, шеи, верхней части груди, а также обильным потоотделением.
Стоит отметить, что приливы — далеко не безобидный симптом, при появлении которого женщина просто не слишком привлекательно выглядит. Приливы – это вегетососудистые нарушения, которые сопровождаются учащенным сердцебиением, а также психоэмоциональными нарушениями.
Чтобы облегчить женщинам прохождение через период менопаузы, многие исследователи изучают, какие методы могут наиболее эффективно помочь в борьбе с такими неприятными симптомами менопаузы, как приливы.
Сейчас ученые стараются как можно глубже проникнуть в тайны нетрадиционных методов медицины, поскольку хорошо известно, что такие восточные практики, как йога или акупунктура, помогают справиться со многими проблемами со здоровьем. Например, люди практикующие йогу, испытывают облегчение при таких заболеваниях, как депрессия, хроническая боль, фибромиалгия и при некоторых других физических и психических заболеваниях.Что же касается менопаузы, специалисты, которые работают в области традиционной китайской медицины, считают, что акупунктура, или иглоукалывание, на самом деле может помочь женщинам, страдающим от частых и сильных приливов. Чтобы понять, насколько это утверждение соответствует действительности, американские ученые проанализировали несколько исследований, в которых изучалось влияние иглоукалывания на женщин, страдающих от приливов в период естественной менопаузы. Оказалось, что иглоукалывание помогает уменьшить частоту и остроту приливов у многих женщин.
Вероятно, стоит напомнить, что естественная менопауза (климакс) – это нормальная часть жизни женщины. Средним возрастом наступления естественной менопаузы считается 51 год, хотя период от 45 до 55 лет также считается вполне нормальным для наступления естественной менопаузы. Не стоит путать переходный период, состоящий из целого цикла самых разных изменений, происходящих в организме женщины, с менопаузой, так как о том, что наступила естественная менопауза можно говорить только тогда, когда после последней менструации прошел год.
Интернет-издание ScienceDaily рассказывает о мета-анализе, проведенном американскими учеными, в котором было рассмотрено несколько рандомизированных контролируемых исследований, изучавших влияние акупунктуры (иглоукалывания) на женщин, которые находятся в периоде естественной менопаузы. Анализ показал, что иглоукалывание на самом деле может повлиять на тяжесть и частоту приливов у женщин.
В течение 2500 с лишним лет, прошедших с того момента, когда в древнем Китае начали использовать иглоукалывание, этот метод применялся для лечения целого ряда физических, умственных и эмоциональных состояний, включая тошноту и рвоту, реабилитацию после инсульта, головную боль, менструальные спазмы, астму, туннельный кистевой синдром, фибромиалгию и остеоартрит.
Это названа только небольшая часть состояний, которые можно лечить с помощью иглоукалывания. Теперь ученые провели мета-анализ, в котором рассмотрели целый ряд рандомизированных контролируемых исследований, изучавших влияние акупунктуры на женщин в менопаузе. Отчет об этой научной работе был опубликованных в июле 2014 года в журнале «Менопауза», который издается Североамериканским Обществом Менопаузы (The North American Menopause Society, NAMS).
Для оценки эффективности акупунктуры ученые пересмотрели более 100 научных исследовательских работ, но для проведения мета-анализа было выбрано исследований, которые соответствовали определенным критериям. Эти исследования включали 869 участниц. Необходимо отметить, что эти исследования показали весьма противоречивые результаты, когда речь шла о воздействии иглоукалывания на многие симптомы менопаузы, такие как проблемы со сном, нарушения настроения и возникновение сексуальных проблем. Но все эти исследования показали, что иглоукалывание положительно влияет на состояние женщин, снижая частоту и тяжесть приливов.
Оставить комментарий