От занятий сексом и от занятий спортом — совершенно разный эффект. Предрассудки о том, что занятия сексом помогут сохранить форму так же, как занятия спортом, уходят в прошлое. Как утверждает доктор Джейми Фельдман, профессор института Миннесоты, глава отдела Медицины и здоровья семьи, занятия сексом не приносят здоровью ту же пользу, что и занятия спортом, например, бегом. «На самом деле секс — это весьма умеренный вид физических упражнений, даже занятия спортом с небольшой нагрузкой продолжительностью 30 минут принесут организму больше пользы, чем занятия сексом. Некоторые сексологи считают, что занятия сексом помогают снизить артериальное давление, и положительно влияют на настроение, так как во время секса выделяются так называемые «гормоны счастья». Но секс — не лучший способ потерять калории и похудеть. Физические упражнения просто необходимы для тех, кто ведет сидячий образ жизни».
- Как выбрать и использовать оксид для осветления волос: советы, которые спасут твои локоны
- Держи за зубами: что такое техника мьюинг и как она поможет преобразить лицо?
- 10 причин, которые не позволяют вам худеть — вы о них даже не догадывались
- Можно ли стереть с лица 2023 год лазерным омоложением
- Три тональных крема с эффектом фотошопа — вам не понадобятся больше фильтры в соцсетях
- Внешние признаки, которые могут сигнализировать о проблемах со здоровьем
- Пять признаков, что вы стали стареть быстрее
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Оставить комментарий