Клинический психолог и специалист по психосоматике Евгения Береза раскрыла неочевидный признак эмоционального одиночества в браке. В беседе с «Лентой.ру» она объяснила, что такой сигнал часто проявляется в том, как пара обсуждает свои отношения — если разговоры сводятся исключительно к бытовым вопросам и семейным трудностям.
Разговоры о делах, а не о чувствах
По словам эксперта, супруги могут отлично справляться с повседневными задачами, регулярно общаться, но при этом почти никогда не говорить о своих внутренних переживаниях, мыслях или эмоциях. «Они обсуждают, что нужно сделать, но редко — что чувствует каждый из них», — отметила Береза. Со временем такая динамика превращает пару из близких людей в эффективную команду по управлению домашним хозяйством, теряя глубину эмоциональной связи.
Потеря доверия после попытки открыться
Психолог подчеркнула, что порой доверительные разговоры прекращаются после неудачной попытки одного из партнёров выразить свои чувства. Иногда это происходит, когда сказанное наедине позже используется в споре, что подрывает уверенность в безопасности откровений. Такое поведение постепенно формирует эмоциональное одиночество — состояние, которое трудно заметить со стороны, поскольку тяжелые переживания каждый из супругов переживает в полной изоляции.
Связь с интимной близостью
Ранее психотерапевт Ванесса Марин рассказала, почему сексуальная активность снижается в длительных отношениях. По её мнению, главная причина — недостаток открытого диалога о близости. Партнёры постепенно перестают делиться своими желаниями, потребностями и ожиданиями, что ведёт к утрате интимной близости.
Оставить комментарий