Врач-онколог медицинской компании «СберЗдоровье» Суна Исакова рекомендует наносить солнцезащитный крем за полчаса до выхода на улицу и повторять обработку каждые два часа, несмотря на облачную погоду — ультрафиолет проникает сквозь облака и может вызвать повреждение кожи.
Как выбрать правильный крем
Для максимальной защиты следует использовать средство широкого спектра действия, которое защищает от обоих типов ультрафиолетового излучения — UVA и UVB. Оптимальным выбором считается крем с показателем защиты от солнца (SPF) не ниже 30. Наносить его нужно на все открытые участки тела, чтобы снизить риск развития онкологических заболеваний.
Время суток для повышенной осторожности
Специалист советует избегать длительного пребывания на солнце в период с 10.00 до 16.00 — это время с наибольшей солнечной активностью. Лучше находиться в тени или использовать дополнительные средства защиты: шляпы, очки, легкую одежду с плотной тканью.
Рак кожи: статистика и особенности
Рак кожи является одним из наиболее распространённых онкологических заболеваний по всему миру. В России он занимает первое место в структуре новообразований — около 13,5% всех выявленных злокачественных опухолей приходится именно на этот вид болезни.
Виды рака кожи
- Базальноклеточный рак — развивается из клеток верхнего слоя кожи, растёт медленно, редко метастазирует.
- Плоскоклеточный рак — также формируется из кератиноцитов, характеризуется высокой лечебной эффективностью при раннем выявлении.
Значение своевременной диагностики
Особенность рака кожи заключается в том, что многие изменения можно заметить самостоятельно. Регулярный осмотр кожи позволяет выявить подозрительные родинки, новые образования или незаживающие ранки. Это важно для быстрого обращения к врачу.
Чем раньше — тем лучше
Шансы на полное излечение значительно выше на начальных стадиях заболевания. Если на коже появилось что-то непривычное — не стоит откладывать визит к дерматологу или онкологу. Ранняя диагностика становится ключом к успешному лечению.
Оставить комментарий