Как выбрать и использовать оксид для осветления волос: советы, которые спасут твои локоны 
Держи за зубами: что такое техника мьюинг и как она поможет преобразить лицо? 
10 причин, которые не позволяют вам худеть — вы о них даже не догадывались 
Можно ли стереть с лица 2023 год лазерным омоложением 
Три тональных крема с эффектом фотошопа — вам не понадобятся больше фильтры в соцсетях 
Внешние признаки, которые могут сигнализировать о проблемах со здоровьем 
Пять признаков, что вы стали стареть быстрее 
В чем польза
Пользы, прямо скажем, немало.
Банные процедуры позитивно влияют на последствия стресса, усталости, улучшают сон.
В бане кожа очищается от бактерий, это способствует обновлению эпидермиса. Новые клетки содержит до 70% влаги, тогда как ороговевшие — около 10%.
В бане расширяются сосуды, особенно мелкие...
Баня — это целый ритуал: подбираются веники для бани, скрабы, смакуется предвкушение… Конечно, русская баня — это удовольствие, если уметь ею пользоваться без спешки, создавая соответствующий настрой. Но баня — это ещё и огромная польза для здоровья, которую трудно переоценить. Если сильно переохладились и чувствуете, что болезнь на подходе, идите в баню. Предварительно выпейте настой шиповника, большую чашку без сахара. Возьмите липовый или березовый веник (хорош и дубовый) и спрячьтесь в бане от наступающих проблем минут на сорок-пятьдесят...
Посещение бани приносит пользу и помогает справиться с некоторыми заболеваниями. Хорошая парилка позволяет вывести вредные шлаки и токсины из организма, очищает кожу, расслабляет и тонизирует весь организм. Также можно побороть различные неврологические заболевания, ларингит, радикулит, артрит и так далее. Но, при этом, посещение бани запрещено при повышенном артериальном давлении, сердечной недостаточности и различных нарушениях кровообращения...