Записи с меткой: диеты

Что противопоказано при длительных диетах?

Что противопоказано при длительных диетах?

Естественно именно длительные диеты позволяют нам получить великолепный и поистине значительный результат снижения веса. Если вы стремитесь при минимальной трате сил и средств сделать свое тело великолепным и сексуальным, вам непременно следует обратить свое внимание на определенную достаточно длительную диету, что поможет вам получить великолепный результат. Как правило, длительная диета предполагает целый месяц определенных ограничений в еде...

подробнее »

Названы эффективные способы похудеть без изнурительных диет

Названы эффективные способы похудеть без изнурительных диет

Под состоянием гипертонический криз у детей принято понимать неожиданное повышение артериального давления. В таких ситуациях у подростков наблюдается нарушение жизненно важных функций. Здесь требуется принятие определенных мер для понижения давления. Это позволяет исключить угрозу для жизни у подростка.

Чаще всего возникновение криза н...

подробнее »

Диета при подагре: традиционные и новые рекомендации по питанию

Диета при подагре: традиционные и новые рекомендации по питанию

Особенности заболевания

Подагра проявляется повышенным образованием в организме мочевой кислоты и отложением ее кристаллов (моноуратов натрия) в тканях. В подавляющем большинстве случаев они оседают в суставах, вызывая их воспаление, отечность и болезненность.

Симптомы

Симптомы подагры характерны, но, к сожалению, в период выраженной симптоматики заболевание приобрет...

подробнее »

Чтобы похудеть, нужно следить за качеством, а не за количеством пищи

Чтобы похудеть, нужно следить за качеством, а не за количеством пищи

У каждого человека есть знакомый, который не беспокоится по поводу веса и при этом умудряется всегда оставаться стройным. Оказывается, секрет в качестве продуктов питания. Ученые из Корнельского университета опросили взрослых с нормальным весом, сообщает Zee News.

Респондентов разделили на две группы...

подробнее »

Персонализированные диеты, основанные на генах, будут доступны в течение 5 лет

Персонализированные диеты, основанные на генах, будут доступны в течение 5 лет

Миллионы людей во всем мире пытаются похудеть, но их попытки не всегда заканчиваются успехом. Одинаково эффективной для всех людей диеты не существует, но эксперты из Университета Техаса уверены, что персонализированные диеты будут доступны уже к концу десятилетия. При составлении диетических рекомендаций для каждого человека будут использоваться генетические данные...

подробнее »

Специи и приправы, которые помогают похудеть

Специи и приправы, которые помогают похудеть

Давно замечено, что многие специи не только способны придавать блюдам яркий аромат и незабываемый вкус, но и значительно ускоряют обмен веществ. Разумеется, это не является решением дилеммы «Что бы такого съесть, чтобы похудеть», но регулярное употребление в пищу этих острых и пряных ингредиентов окажет существенную помощь в борьбе с лишними килограммами...

подробнее »

Вам известны четыре мифа о похудении? Рассказывает доктор Кислер

Вам известны четыре мифа о похудении? Рассказывает доктор Кислер

Миф № 1. «Чтобы похудеть, нужно просто найти очередное чудесное средство (как вариант, «волшебного» и «сильного» врача) – и все получится само собой» Сразу нужно заметить, что у этого мифа есть так называемый контр-миф, который тоже является мифом, а именно: «Похудение – это тяжеленный труд, и только единицы способны на это. Помочь не сможет никто, все шарлатаны. Нужно только лишь меньше кушать, и больше двигаться». Насчет мифа все более или менее понятно...

подробнее »

Похудение без диет: мнение врачей-диетологов

Похудение без диет: мнение врачей-диетологов

Популярное мнение, что похудеть быстро и на много невозможно прочно засело в головах современных людей. И хотя это утверждение устарело еще в начале 2000-х годов, большинство до сих пор верит, что для похудения не существует иных способов кроме диет и запредельных физических нагрузок. Но исследования в области снижения веса не стоят на месте...

подробнее »