Сегодня в СМИ

Listis

Новости медицины

В мире

Записи с меткой: красота

Как стать красивой и ухоженной девушкой?

Опубликовано 09.01.2024 в рубриках: Косметология
Как стать красивой и ухоженной девушкой?

«БЕЗВКУСИЦА ИМЕЕТ ПРЕДЕЛЫ, ТОЛЬКО ХОРОШИЙ ВКУС БЕСКОНЕЧЕН» ДЖОРДЖИО АРМАНИ
Во-первых, трезво оцените свои внешние данные: рост, вес, пропорции тела. Это очень важно! Лучше всего написать свои сильные и слабые стороны на отдельном листке. Например: «У меня длинные ноги, красивая грудь, но широкая талия». Честный и открытый взгляд на себя полезен. Он придаст уверенности в собственных силах, научит бережно относиться к тому, чем вас наделила природа. Каждая из нас уникальна, поймите это, наконец, и гордитесь тем, какая вы есть...

подробнее »

Уход за кожей вокруг глаз зимой

Опубликовано 05.01.2024 в рубриках: Косметология
Уход за кожей вокруг глаз зимой

Кожа вокруг глаз – самая нежная, в этой зоне практически отсутствуют подкожно- жировая клетчатка, волокна коллагена, эластина. Поэтому эта область сильно страдает не только от перегрузки зрения, но и от перепадов температур, сухого воздуха, и сейчас, в наступающие морозы и период отопительного сезона, требует особого внимания. Я хотела бы обратить внимание на несколько важных моментов в уходе. Обязательно снимайте косметику с глаз нежным средством для снятия макияжа, начиная с верхнего века от носа к виску, затем по нижнему, уже от виска к носу...

подробнее »

Почему отекает лицо по утрам: 9 непростительных ошибок

Опубликовано 29.12.2023 в рубриках: Косметология
Почему отекает лицо по утрам: 9 непростительных ошибок

Ставить будильник на пару часов позже в выходной
Хороший сон — гарант нашей красоты. Но всего должно быть в меру. Попытка в субботу отоспаться за всю неделю приводит к тому, что мы встаем из постели с весьма «помятым» и опухшим видом. Все просто: организм привык, что ты встаешь в 7 утра и идешь в туалет. И тут ты крепко спишь до 11 утра, и жидкость из организма вовремя не выводится. Для снижения нагрузки на мочевыделительную систему, она начинает задерживаться в межклеточном пространстве...

подробнее »

Что необходимо знать об использовании ретинола

Опубликовано 28.12.2023 в рубриках: Косметология
Что необходимо знать об использовании ретинола

Сегодня ретинол широко доступен: как в аптеках, так и в обычных косметических магазинах можно найти средства для любого типа кожи, способа применения и в любой ценовой категории. До недавнего времени это было гораздо сложнее. Чтобы достать косметику с ретинолом, требовалось посетить дерматолога, получить рецепт и внести огромное количество изменений в свой распорядок дня в соответствии с тем, как полученное средство будет воздействовать на кожу. В косметической индустрии ретинол и его производные разрекламированы как средства от любых проблем...

подробнее »

Массаж Абхьянга или как ухаживать за кожей в зимнее время

Опубликовано 27.12.2023 в рубриках: Косметология
Массаж Абхьянга или как ухаживать за кожей в зимнее время

С наступлением зимы кожа становится особенно чувствительной: холодный ветер на улице и сухой воздух дома разрушают ее естественный защитный барьер. В результате кожа становится сухой и болезненной. Зимний аюрведический массаж поможет справиться с этим недугом. Абхьянга, аюрведический масляный массаж, является важной частью ежедневного распорядка дня, рекомендуемого Аюрведой для достижения общего здоровья и благополучия. Для массажа можно использовать: подогретое очищенное кунжутное масло; массажное масло с травяными экстрактами; оливковое масло; массажное масло с ароматическими маслами...

подробнее »

5 простых вещей для чистоты и сияния вашей кожи

Опубликовано 26.12.2023 в рубриках: Косметология
5 простых вещей для чистоты и сияния вашей кожи

Есть несколько простых вещей, которые вы можете включить в свою повседневную жизнь, чтобы помочь своей коже стать чистой и сияющей. Количество молочных продуктов в день. Подсчитайте, какое количество молочных продуктов вы потребляете в течение дня? Речь идет не о сливках в утреннем кофе или ложке мороженого после ужина, а о тех продуктах, которые часто вызывают пищевую аллергию — молочные продукты, которые вы едите или пьете. Пищевая аллергия может выражаться в том числе в виде прыщей на лице, с помощью которых организм пытается избавиться от той субстанции, которая ему не подходит...

подробнее »

Фасциальная пластика: стираем возраст с лица и тела

Опубликовано 25.12.2023 в рубриках: Косметология
Фасциальная пластика: стираем возраст с лица и тела

Что такое фасциальная пластика, с чем она работает и какой даёт эффект? Эндокринолог и врач интегративной медицины Катя Янг рассказывает о новых методах омоложения и скульптурирования лица и тела. Роль фасций в организме Автор методики Ирена Терауда объясняет, как работают фасции и зачем они нужны: Наше лицо и тело формируют мышцы. Мышцы покрывает мешочек-оболочка из соединительной ткани — фасция. Она поддерживает тонус и форму мышц, отвечает за двигательную активность и трофику. С возрастом уменьшается эластичность фасций, они утолщаются и укорачиваются...

подробнее »

«100 минут для красоты и здоровья», плюс одна ванна с овсяными хлопьями и клевером

Опубликовано 22.12.2023 в рубриках: Косметология
«100 минут для красоты и здоровья», плюс одна ванна с овсяными хлопьями и клевером

«100 минут для красоты и здоровья» — эту книгу пани Зофьи Вендровской и мама, и бабушка, и я зачитали когда-то до дыр. Написанная с отменным юмором, она сильно отличалась от раздела по уходу за собой в «Домоводстве» и аналогичного плана рубриках в журналах «Крестьянка», «Работница» и т.п. А самое главное – советы и упражнения реально работали! Книгу ещё даже можно купить – у кого-то сохранилась. Вот одно из описаний содержания, которое нашла: «Книга содержит интересные и свежие сведения, которые помогут каждой женщине стать красивой, сохранить здоровье и бодрость...

подробнее »

Советы по уходу за кожей для тех, кому 40-50 лет

Опубликовано 21.12.2023 в рубриках: Косметология
Советы по уходу за кожей для тех, кому 40-50 лет

Было время, когда люди называли свой 40-й день рождения рубежом, после которого начинается “старость”. Сейчас, несомненно, такие взгляды устарели, равно как и наступление ”старости” в этом возрасте. На самом деле, это важнейшее десятилетие для того, чтобы подойти к уходу за кожей проактивно и максимально защитить ее от возрастных изменений. “После 40 лет могут более заметно проявиться признаки повреждения кожи солнечными лучами, такие как уменьшение эластичности кожи и увеличение пор,- говорит дерматолог доктор Кира Барр...

подробнее »

Сыворотки для роста бровей и ресниц: уловка или рабочий вариант

Опубликовано 20.12.2023 в рубриках: Косметология
Сыворотки для роста бровей и ресниц: уловка или рабочий вариант

Узнали подробности у участников Московской недели красоты — экспертов косметического бренда Nikk Mole.
За последние годы средства для стимуляции роста бровей и ресниц завоевали интерес потребителей. Абсолютной нормой стало использование сыворотки наряду с кремами в ежедневном уходе — теперь эти средства воспринимаются как необходимые бьюти-продукты. Помимо этого, тренд на натуральность и естественность не ослабевает. Все больше девушек хотят чувствовать себя уверенно без туши и другой декоративной косметики...

подробнее »