Записи с меткой: прием

Что произойдет с вашим организмом, если принимать холодный душ

Что произойдет с вашим организмом, если принимать холодный душ

Только не думайте, что мы заставляем вас кидаться в ледяную воду. Никто вас к этому не принуждает. Просто попробуйте провести небольшой эксперимент: в следующий раз, когда будете принимать душ, начните с горячего, а закончите холодным.

Хотя бы в течение одной минуты постойте под струей прохладной воды...

подробнее »

В какое время суток пить витамины, чтобы они лучше усваивались

В какое время суток пить витамины, чтобы они лучше усваивались

Какие витамины лучше принимать утром
Железо

Железо – основная составляющая гемоглобина. При недостатке железа страдает иммунная система, человек быстро устает. Железо лучше всего принимать натощак. С чаем или кофе железо лучше не совмещать, поскольку эти напитки ухудшают всасывание микроэлемента.

Витамин С

Этот витамин необходим для пра...

подробнее »

Признаки краснухи

Признаки краснухи

Краснуха — острое инфекционное заболевание вирусной природы. Ее симптомы впервые описал немецкий врач Ф. Хофман в 1740 году, но причины болезни стали известны лишь в XX веке, когда в 1961 году вирус краснухи был выделен и изучен.

Обычно у детей краснуха протекает легко, в отличие от взрослых, для которых характерно тяжелое течение заболевания. У переболевших краснухой иммунитет к этому вирусу сохраняется всю жизнь...

подробнее »

Прием у гинеколога: как выявить женские заболевания без явных симптомов?

Прием у гинеколога: как выявить женские заболевания без явных симптомов?

Каждая девушка и женщина знает, что нужно регулярно посещать врача-гинеколога. Однако дефицит свободного времени и отсутствие жалоб приводят к тому, что визиты происходят время от времени, а порой только при появлении настораживающих симптомов. Коварство гинекологических заболеваний кроется в том, что зачастую они протекают бессимптомно или с неявной симптоматикой, на которую попросту не обращают внимания или ошибочно принимают за проявления заболеваний других органов...

подробнее »

Снизить риск от приема антибиотиков можно, если соблюдать несколько правил

Снизить риск от приема антибиотиков можно, если соблюдать несколько правил

Дисбактериоз, вызванный приемом антибиотиков, это не только диарея или вздутие живота. Возникают депрессия и хроническая усталость. Многие не могут похудеть, несмотря на диеты. Прыщи на лице, неприятный запах изо рта, внезапная, необъяснимая аллергия на привычные продукты – могут стать последствием длительного приема антибиотиков...

подробнее »

Можно ли пить контрацептивные таблетки без перерывов

Можно ли пить контрацептивные таблетки без перерывов

ОТВЕТЫ НА БОЛЬШИНСТВО ВОЛНУЮЩИХ НАС ВОПРОСОВ мы привыкли искать онлайн. В новой серии материалов задаём именно такие вопросы: животрепещущие, неожиданные или распространённые — профессионалам в самых разных сферах.Мы рассказывали, что регулярные овуляции и менструации необязательны для здоровья (и могут даже вредить), а гормональная контрацепция — это безопасный способ дать организму отдохнуть от менструального цикла. При этом схема применения большинства контрацептивных таблеток подразумевает перерывы в приёме активных компонентов...

подробнее »

Какие витамины лучше принимать женщинам?

Какие витамины лучше принимать женщинам?

Организм женщины сильно отличается от мужского не только строением, но и гормональным фоном и скоростью обменных процессов. Поэтому дамы нуждаются в специфических комплексах витаминов и какие витамины лучше пить женщине микроэлементов, особенно в такие периоды своей жизни, как менструация, беременность, период лактации и менопауза...

подробнее »

Антибиотики: 5 случаев, когда они точно не нужны, и 5 случаев, когда без таблеток не обойтись

Антибиотики: 5 случаев, когда они точно не нужны, и 5 случаев, когда без таблеток не обойтись

Открытие антибиотиков можно смело назвать одним из главных достижений прошлого столетия; число жизней, спасенных благодаря этим лекарствам, измеряется миллионами — но, как любое сильнодействующее средство, антибиотики требуют к себе очень внимательного и ответственного отношения. Врачи предупреждают: бесконтрольный прием антибиотиков, несоблюдение дозировки и правил приема, самостоятельное назначение и прекращение приема — все это может привести к тому, что инфекция перейдет в хроническую форму...

подробнее »

Как принимать активированный уголь и от чего он помогает

Как принимать активированный уголь и от чего он помогает

Это средство хорошо известно в официальной и народной медицине, косметологии и быту — особая форма угля обладает множеством полезных свойств. Но в том, что касается здоровья — знания о том, как использовать его — особенно ценны.

Из чего и как принимая активированный уголь, извлекают его пользу
Активированный уголь — уникальное вещество, получаемое в пр...

подробнее »

Как принимать антибиотики и не навредить организму?

Как принимать антибиотики и не навредить организму?

Неправильный прием любого медицинского препарата может нанести серьезный вред здоровью человека. Особенно это касается антибиотиков. Неосторожность в их применении может ослабить иммунную систему, нарушить микрофлору кишечника и работу целого ряда органов.Чтобы избежать неприятных и опасных последствий важно строго следовать установленным правилам приема антибиотиков.Пить антибиотики нужно только в том случае, если их вам прописал лечащий врач...

подробнее »