Записи с меткой: советы

Если в дом пришла беда. Как выбрать сиделку для близкого человека

Если в дом пришла беда. Как выбрать сиделку для близкого человека

Бывают в жизни такие непростые ситуации, когда вдруг для близкого человека нужно найти сиделку. Не все могут сидеть с больным человеком день и ночь. И причины на это разные. Порой поиск сиделки превращается в настоящий кошмар. Как этого избежать?

Это обычно происходит внезапно. На человека сваливаются все проблемы сразу...

подробнее »

Только спокойствие: влияние стресса на кожу

Только спокойствие: влияние стресса на кожу

Тот факт, что кожа — самый большой орган нашего тела, все давно усвоили, за что огромное спасибо просветительской работе глянцевых журналов. Но, оказывается, кожа еще и настоящий проводник между телом и внешним миром. Она, как антенна, передает все сигналы, которые поступают изнутри, честно транслируя их наружу. Вас застукали за чем-то неблаговидным — горят уши. На планерке похвалил начальник — вспыхнули щеки. Любимый человек погладил по руке — волосы тут же поднялись дыбом от возбуждения...

подробнее »

Почему бегать в мороз опасно для здоровья?

Почему бегать в мороз опасно для здоровья?

Бег в морозный, туманный и ветреный день может быть опасен для здоровья, предупреждают врачи.Конечно, физическая активность на свежем воздухе — это прекрасно. Но только при хорошей погоде. Чем ниже температура воздуха, тем больше разница с температурой дыхания и, следовательно, с уровнем теплоотдачи. А это повышает риск переохлаждения организма. Кроме того, в холод все выбросы вредных веществ скапливаются у поверхности земли, поэтому во время пробежки нагрузка на дыхательные пути будет особенно высокой...

подробнее »

Риск смерти: почему нельзя терпеть боль в правом боку

Риск смерти: почему нельзя терпеть боль в правом боку

Не замеченный вовремя приступ аппендицита может привести к печальным последствиям, вплоть до смертельного исхода. Однако, если вовремя обратить внимание на явные признаки воспаления, трагедии можно избежать.

Так, на него укажут боль в правом боку, тошнота и рвота. Сначала острая боль наблюдается выше пупка, только затем перебирается ниже...

подробнее »

Что нужно знать о ВПЧ у женщин и какой тест пройти на его выявление

Что нужно знать о ВПЧ у женщин и какой тест пройти на его выявление

80 % женщин заражаются вирусом после начала половой жизни — кто-то сразу, кто-то — в очень зрелом возрасте. Возможно заражение только при прямом контакте с носителем. Иногда это происходит и в быту, а не только при сексуальных контактах.Бывают случаи заражения при беременности, особенно, если женщина в деликатном положении впервые получает этот вирус. Он представляет опасность для плода и может вызвать ряд проблем...

подробнее »

Плюсы и минусы противозачаточных таблеток

Плюсы и минусы противозачаточных таблеток

Все гормональные контрацептивы созданы на основе синтетических заменителей эстрогена и прогестерона. Основная функция этих препаратов — предотвратить оплодотворение несколькими путями за счет подселения гормонов.

Самое важное, что нужно сделать женщине, которая хочет использовать противозачаточные таблетки в качестве основного вида контрацепции, — это пройти обследование и консультацию гинеколога...

подробнее »

Подмышечный гидраденит: как банальное бритье в домашних условиях может закончиться операцией

Подмышечный гидраденит: как банальное бритье в домашних условиях может закончиться операцией

В январе Влад Топалов перенес две операции: певец и супруг Регины Тодоренко впервые в жизни узнал, что такое гидраденит. А ведь эпиляцию в области подмышек делают многие. Разобрались с врачом-экспертом, откуда возникает воспаление, все ли дезодоранты вредны и можно ли пользоваться народными средствами.По словам Топалова, он регулярно делал эпиляцию в области подмышек с помощью бритвенного станка. Не подозревая, что грязь может забиться в микропорезы и обернуться гнойным воспалением...

подробнее »

Как укрепить понимание в семье?

Как укрепить понимание в семье?

«Выпустить» пар можно разными способами. Сейчас разговор пойдет о способе, с которым не согласны психологи. А именно: о переносе своего нервного состояния на других с целью «высвобождения». Проще говоря, под этим понимается энергетический вампиризм, когда человек, находящийся в состоянии стресса, такое же состояние создает своими действиями у других, отнимая у них положительную энергию для улучшения своего настроения. Не совсем ясно? Представим себе следующее. Начальник, получивший на ковре «втык» от более высокого начальства, никогда не признает себя виноватым в производственных ошибках...

подробнее »

Хотите закалять ребенка? Правила для родителей

Хотите закалять ребенка? Правила для родителей

«Закаляйся, если хочешь быть здоров! Постарайся позабыть про докторов!». Слова этой весьма и весьма бодрой песенки могут помнить многие мамы и папы, а уж бабушки и дедушки помнят наверняка. Но призыв — это призыв, только как же воплотить эту программу в жизнь, особенно если речь идет о малыше? Этот вопрос волнует многих родителей. Практически всем отлично известно, что закаливание помогает избавиться от частых простуд (точнее, помогает предупреждать простуды и избегать их), укрепить иммунитет (соответственно, здоровье) ребенка. Вот и возникают вопросы...

подробнее »

Почему ночью боль сильнее?

Почему ночью боль сильнее?

Симптоматика многих болезней обостряется ночью, это касается как обычной простуды, так и сердечно-сосудистых болезней, артрита и многих других патологий.

Усиление боли часто вызывает бессонницу и дополнительный дискомфорт, и многие для уменьшения боли прибегают к употреблению снотворных препаратов и обезболивающих лекарств. АиФ.ru спросил у невролога, почему боль усиливается ночью...

подробнее »