Спортзал без диеты – деньги на ветер
Многие знают по собственному опыту, что фитнесс не всегда помогает сбросить лишний вес. Ученые из США нашли этому подтверждение, наблюдая за племенем пигмеев в Танзании. Будучи охотниками и собирателями, этот маленький народ каждый день проходит огромные расстояния, попутно занимаясь тяжелейшим физическим трудом. Но изучив их энергозатраты, ученые с удивлением обнаружили, что их организмы тратят в день не больше энергии, чем обычный офисный рабочий...
