Российские ученые раскрыли потенциал оптогенетики после Нобелевской премии 2026 года 
Почему быть идеальной мамой вредно: 6 причин, которые стоит знать 
Одна тренировка в неделю - это всего лишь плацебо, заявила Дарья Кожевникова 
Более 44 тысяч семей Подмосковья прошли обучение в школах будущих родителей с начала 2026 года 
Нобелевская премия по медицине 2026: учёные, которые научили мозг реагировать на свет 
Тревожные звоны в отношениях: что заметили пользователи Reddit 
Кардиолог раскрыла важный секрет: хорошее самочувствие не гарантирует здоровье сердца 
Исследование под руководством академика РАН Дмитрия Никитюка показало: после 40 лет традиционные подходы к оценке избыточного веса и коррекции питания теряют свою эффективность. Применение индекса массы тела (ИМТ) как основного диагностического параметра может вводить в заблуждение как врачей, так и пациентов.
Возрастные изменения начи...
Зима нередко становится испытанием для женского организма, вызывая обострения хронических заболеваний. Чтобы встретить холодное время года уверенно и без лишних тревог за свое самочувствие, стоит разобраться в причинах таких проявлений и принять необходимые меры.
Почему возникают обострения?Ослабленный иммунитет — одна из главных причин зимних пр...
ЗАЧЕМ НАМ НУЖЕН ВИТАМИН D?
Принято считать, что витамин D или кальциферол, как его называют по-другому, – залог здоровых костей. Это так, ведь он помогает кальцию усвоиться в тонком кишечнике, а кальций – строительный материал нашего скелета. Но эффекты витамина D распространяются далеко за пределы скелетно-мышечной системы.
Рецеп...
У диабетиков с низким уровнем витамина D обычно развивается закупорка артерий, что может привести к болезням сердца, говорится в новом исследовании, опубликованном в журнале Biological Chemistry учеными из школы медицины Вашингтонского университета в Сент-Луисе. По словам исследователей, кровеносные сосуды не закупориваются у тех диабетиков, которые имеют достаточный уровень витамина D. И, наоборот, у больных с низким уровнем этого витамина иммунные клетки задерживают холестерин в кровеносных сосудах, расположенных близко к сердцу, в результате чего происходит закупорка...
Добавки витамина D уже давно рекомендованы для лечения или профилактики остеопороза. До 2014 года была проведена работа, которая частично подтвердила полезный эффект. Однако с 2014 года было опубликовано более 30 исследований по витамину D и здоровью костей. Новая научная работа показывает, что витамин D не предотвращает переломы или падения, как в высоких, так и в низких дозах. Ученые приходят к выводу, что есть несколько причин не использовать добавки витамина D для поддержания или улучшения здоровья скелетно-мышечной системы...
Высокие уровни витамина D, получаемые с помощью регулярного пребывания на солнце или употребления пищевых добавок, помогают восстановить полезные бактерии в кишечнике и предотвратить развитие метаболического синдрома, представляющего собой группу симптомов, которые являются факторами риска развития диабета и сердечно-сосудистых недугов...
На это специалистов натолкнули результаты эксперимента. В ходе экспериментов с червями-нематодами группа американских исследователей из Института старения Бака в Новато выяснила, что витамин D необходим не только для укрепления костей и зубов. Как показало исследование, этот витамин активизирует гены, помогающие бороться с возрастными болезнями, и тем самым весьма ощутимо продлевает жизнь...