Как подкачать мышцы во время секса
Все говорят о том, что сексом можно заменить зарядку. А мы расскажем, как это реально воплотить в жизнь, только не забудьте перед секс-гимнастикой разогреть мышцы.
1. Дотянись до заветного. Упражнение выполняется в миссионерской позе. Вы лежите на спине, а он возвышается над вами на четвереньках. Пытайтесь дотянуться лобком до его пениса, поднимая тело вверх-вниз, не отрывая плечи и пятки от постели...