Сегодня в СМИ

Listis

Новости медицины

В мире

Записи с меткой: здоровье

Популярные мифы о женском здоровье, которые стоит игнорировать

Опубликовано 13.02.2018 в рубриках: Гинекология
Популярные мифы о женском здоровье, которые стоит игнорировать

Грибковая инфекция — это совершенно безобидно

Не стоит самостоятельно назначать себе лечение и считать грибковую инфекцию мелочью. Женское здоровье деликатно и требует внимания. Порой проблема может быть связана совсем не с грибком. К примеру, вагинит сопровождается похожими симптомами. Это касается и бактериальных заболеваний, а также трихомониаза — все они вызывают выделения, раздражение, зуд и жжение. Всегда обращайтесь к врачу, если сталкиваетесь с дискомфортом, ведь только в таком случае вы можете рассчитывать на необходимое лечение...

подробнее »

Как грецкий орех укрепляет наше здоровье?

Опубликовано 08.02.2018 в рубриках: Новости
Как грецкий орех укрепляет наше здоровье?

Диетологи справедливо называют грецкий орех суперпродуктом. Его ядра богаты различными минералами, витаминами и ненасыщенными жирными кислотами омега-3, очень полезными для сосудов, сердца и мозга. Четверть стакана напоминающих полушария головного мозга ядер обеспечивают нашу потребность в омега-3 на протяжении суток. В России орех назвали грецким потому, что впервые его привезли из Греции. Плоды «дерева жизни» ценились нашими предками настолько высоко, что простым жителям Древнего Вавилона запрещали употреблять их в пищу. Геродот утверждал, что грецкие орехи наделены особой жизненной силой...

подробнее »

Здоровая щитовидка – бодрое настроение плюс красота

Опубликовано 31.10.2017 в рубриках: Эндокринология
Здоровая щитовидка – бодрое настроение плюс красота

Состояние апатии, депрессии, перепады настроения, вялость, усталость, сонливость, увеличение веса — так могут проявляться изменения в работе щитовидной железы. Иногда наблюдается такое явление, что человек мёрзнет, даже несмотря на то, что одет вполне тепло и по погоде. Подобное состояние может свидетельствовать о недостатке гормонов щитовидной железы (гипотиреозе).Или наоборот — наблюдается чрезмерная активность щитовидной железы (гипертиреоз), что может проявляться излишней нервозностью, бессонницей, учащённым сердцебиением, резким снижением веса...

подробнее »

Здоровье мозга: что нужно знать

Опубликовано 25.08.2017 в рубриках: Новости
Здоровье мозга: что нужно знать

Доброго дня, дорогие читатели! Снова на связи Ирина и Игорь. То, как вы живете касается не только вас, но и вашего мозга. Именно от стиля жизни зависит его состояние. Если вы не досыпаете, не доедаете, и еще какое-нибудь «не до…» — ум страдает от этого. Но, как и любой орган, его можно и даже нужно тренировать. Что нужно знать о здоровье мозга? Упражнения Ученые доказали, что ум нуждается в постоянной тренировке, иначе он забудет каково это, когда нужно работать...

подробнее »

Как медитация влияет на здоровье?

Опубликовано 28.06.2017 в рубриках: Новости
Как медитация влияет на здоровье?

Занимаясь медитацией, можно научиться замедлять обмен веществ более чем на 60% и повышать температуру тела на 8 °C. Такие «фокусы» не по плечу начинающим, но даже небольшой курс медитации защищает людей от стресса, делает их спокойными и расслабленными. Тело Всего лишь 20 минут ежедневных занятий приводят к физическим изменениям. Дыхание становится глубже и спокойнее, падает частота сердечных сокращений, понижается кровяное давление. Вместе с этими положительными изменениями уменьшается риск сердечных приступов. Медитация может быть использована для лечения хронических и острых болей...

подробнее »

Укрепление здоровья

Опубликовано 26.06.2017 в рубриках: Новости
Укрепление здоровья

Укрепление здоровья – это процесс, дающий людям возможность влиять на свое самочувствие и улучшать его, прикладывая все необходимые усилия по коррекции образа жизни для повышения уровня физического и душевного благополучия.

Факторы укрепления здоровья Здоровый образ жизни является главным фактором укрепления здоровья в современных условиях...

подробнее »

Контрацепция несет недостатки для здоровья

Опубликовано 05.06.2017 в рубриках: Контрацепция
Контрацепция несет недостатки для здоровья

Как обнаружили недавно медицинские эксперты, презерватив может быть как полезен с одной, так и весьма опасен с другой стороны. Согласно этому утверждению, из-за секса с презервативом идет накопление холестериновых бляшек в крови мужчин, а у женщин рыки и ноги становятся волосатыми. Причина такого весьма неприятного «сюрприза», по мнению врачей, кроется в гормонах, ведь секс – это естественный (даже более чем) процесс, когда мужчины и женщины этими самыми гормонами обмениваются...

подробнее »

Польза фитнеса на природе: стройное тело и приятный отдых

Опубликовано 19.05.2017 в рубриках: Косметология
Польза фитнеса на природе: стройное тело и приятный отдых

Грядущее лето – идеальное время для занятий фитнесом и спортом на природе. Насладиться свежим воздухом и солнцем с пользой для фигуры — что может быть лучше? Каким бы современным и хорошо проветриваемым не был бы спортзал, он не сравнится с тренировками в тенистом парке или на берегу реки. Ведь недаром все более популярными становятся пляжная йога, спортзалы под открытым небом и т.д...

подробнее »

Курортный роман без риска для здоровья

Опубликовано 11.05.2017 в рубриках: Венерология, Отношения
Курортный роман без риска для здоровья

Наконец-то отпуск. Расслабиться, набраться свежих сил и новых впечатлений – вот главная цель отдыха. Но только ли?
Психологи считают, что нет! По их сведениям 90% мужчин и 80% женщин, уезжающих в отпуск, втайне мечтают о курортном романе. Не будем скромничать и лукавить. Большинство, особенно когда отправляется на курорт в одиночку, ждёт чуда — кто втайне, кто открыто...

подробнее »

Холестерин – друг или враг здоровья?

Опубликовано 20.04.2017 в рубриках: Новости
Холестерин – друг или враг здоровья?

О существовании «плохого» и «хорошего» холестерина наверняка слышал каждый. Но далеко не все люди понимают, что собой представляет данное органическое соединение и насколько оно важно для организма.

Холестерин — что это такое
Холестерин вырабатывается как в самом организме человека, так данное вещество поступает в него с продуктами питания: содержится холестерин в крови человека в качестве липопротеинов (ж...

подробнее »