Диетологи: растительная жирная пища поможет похудеть
Употребление в пищу продуктов растительного происхождения, богатых жирами, помогает снизить вес. Об этом заявили британские ученые. К исследованию были привлечены около 7,5 тысячи добровольцев, страдающих от диабета второго типа. Большая часть участников имела избыточный вес.
На протяжении пяти лет 35% добровольцев питались в соответствии со средиземноморской диетой...