Здравствуй, грусть: как разорвать отношения, которые причиняют боль

Здравствуй, грусть: как разорвать отношения, которые причиняют боль

К сожалению, многие девушки живут в отношениях, которые не приносят счастья. Например, вы хотите замуж, а он не готов, не уверен и все время с этой темы соскакивает. Вторая ситуация: мужчина пьет. Что вы ни делали: и скандалили, и к маме уходили, и умоляли, он клялся-божился, что завяжет, но продолжает пить. А вам и уйти страшно, и бросить жалко, но с ним уже невыносимо. Третий вариант: бабник. Измены, слезы, истерики — но он говорит, что любит, а вы верите и прощаете. Четвертый: мужчина вас подавляет, ведет себя неуважительно, агрессивно. Вы понимаете, что такой мужчина вам не нужен, но другого нет. Пятый: у вас товарно-денежные отношения. Мужчина за все платит, а вы никогда не работали, боитесь остаться одной и все терпите.

Все это нездоровые, невротические отношения, и выйти из них действительно сложно. Женщина-невротик головой понимает, что уходить надо, но она очень зависима от эмоций, которые дает ей мужчина. Алкоголики ведь тоже страдают от своей зависимости, понимают, что надо завязывать, но у них есть потребность пить. И у женщины-невротика есть потребность именно в таких отношениях, от которых ей плохо. Причем мужчина-мучитель для нее значит гораздо больше, чем обычный мужчина для самодостаточной женщины. Так как же избавиться от зависимости?

Первый шаг на пути к избавлению — осознать, что это никакая не любовь. Конечно, девушка-невротик говорит подругам: «Я его так люблю! Ни жить, ни дышать без него не могу». В качестве доказательства приводит подругам редкие счастливые эпизоды и говорит, что именно ради них живет с этим мужчиной. Ради кратких моментов радости в целом море страданий. Скажите честно, вам это нужно? Ведь вы можете быть счастливой все сто процентов времени.

Второе: перестаньте себя жалеть. Пока вы себя жалеете, у вас позиция заложника. Когда вы перестанете это делать, вы сразу поймете, что у вас есть выбор.

Третье: нужно подготовиться. Если у вас нет денег и вы привыкли, что мужчина решает ваши проблемы, найдите работу, снимите жилье. Если у вас все хорошо с деньгами, но вы боитесь одиночества, поезжайте отдохнуть и сразу начинайте знакомиться — не для того, чтобы выйти замуж, а чтобы не быть одной.

Четвертое — и это очень важно. Вы должны разорвать отношения первой, а не ждать, пока ваш мужчина сделает это сам. Потому что если вас кинут, то у вас рухнет самооценка. А если вы уйдете сама, то самооценка у вас вырастет.

Ради чего все это делать? Чтобы дать себе шанс рано или поздно стать счастливой. Вы обязательно встретите любовь, которой у вас никогда еще не было. Но для того, чтобы вас полюбил достойный человек, вам нужно ему соответствовать. А если вы годами терпите унижения и ничего не предпринимаете из-за страха одиночества, ни о каком достоинстве не может идти и речи. Так что вперед, действуйте.

Консультация Михаила Лабковского «Про усталость и депрессию» 30 октября в лектории «Прямая речь» будет о том, как справиться с упадком сил. А на лекции «Как поднять самооценку» 27 ноября Михаил расскажет, что почти все — карьера, отношения, самочувствие, жизненные результаты — зависит от самооценки, и посоветует, как эту самую самооценку поднять.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.