Записи с меткой: мифы

Как сохранить правильную осанку школьнику?

Как сохранить правильную осанку школьнику?

Когда ребенок идет в школу, сон становится барьером между учебным вечером и школьным утром, упускается из виду. Ссутуленные позы за партой, ношение рюкзаков и сумок на одном плече, перегрузки из-за компьютеров и смартфонов, когда шея оказывается вытянутой вперед, портят позвоночник. Ночной отдых остается единственным временем, когда тело оказывается в нейтральном положении – правильном для постуральных мышц, поддерживающих здоровую осанку...

подробнее »

Вам известны четыре мифа о похудении? Рассказывает доктор Кислер

Вам известны четыре мифа о похудении? Рассказывает доктор Кислер

Миф № 1. «Чтобы похудеть, нужно просто найти очередное чудесное средство (как вариант, «волшебного» и «сильного» врача) – и все получится само собой» Сразу нужно заметить, что у этого мифа есть так называемый контр-миф, который тоже является мифом, а именно: «Похудение – это тяжеленный труд, и только единицы способны на это. Помочь не сможет никто, все шарлатаны. Нужно только лишь меньше кушать, и больше двигаться». Насчет мифа все более или менее понятно...

подробнее »

Правила контрацепции: правда и мифы о безопасном сексе

Правила контрацепции: правда и мифы о безопасном сексе

Проблема эта стара, как мир. В древнеегипетском папирусе описан рецепт контрацептивного влагалищного тампона из хлопка, меда и крокодильего кала. Первые китайские презервативы делали из шелковой бумаги. А в средневековых мусульманских манускриптах упоминаются такие методы контрацепции, как окунание члена в смолу и луковый сок. Словом, люди были готовы на многое, лишь бы не нагулять незапланированное потомство. Казалось бы, человечество давно должно было усвоить исторические уроки. Объявляешь контрацепцию грехом — получаешь эпидемию заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП)...

подробнее »