Как зимой уберечься от простуды и гриппа
Болезнь гораздо проще предотвратить, чем лечить. Это известно всем с детства. Однако с наступлением холодов начинаются бесконечные простуды, случается грипп и все недуги и хвори, присущие зимнему времени года.Можно дать несколько досужих советов, касаемо того, как уберечься от сезонных болезней. Во-первых, от холода спасает теплая и удобная одежда. Лучше из натуральных тканей.Стоит повнимательнее относиться к сквознякам. Их надо избегать особенно в тех случаях, когда вы выходите из метро, где довольно тепло, а может быть и даже жарко, особенно в часы пик...
