Как наладить отношения с мужем на грани развода — вопрос, нередко встречающийся на форумах в интернете. И хотя все понимают, что куда эффективнее не доводить до серьезных конфликтов, проблема сегодня так же актуальна, как и десятки лет назад, ведь семейная жизнь — длинная дорога, полная неожиданностей. И не всегда они приятные. Кто-то мужественно преодолевает препятствия, становясь еще ближе, а кто-то — сдается и пытается сбежать от проблем. Важно понимать, что при желании восстановить хорошие отношения можно всегда. Эта статья расскажет, как наладить отношения с мужем, если вы уже на грани развода.
В чем причина разлада в отношениях?
Семейная жизнь может осложняться из-за споров или ссор, нежелания супругов идти на компромисс или непонимания мотивов действий друг друга, попыток доказать свою правоту во что бы то ни стало или самоутвердиться за счет партнера. Все эти действия разрушительны для брака и отношений в целом.
Вот наиболее частые причины разлада в семье:
«Розовые очки», идеализация партнера на первых порах неизменно приводит к разочарованию
Невнимание к потребностям и чувствам супруга
Постоянная борьба характеров, попытки одного из супругов постоянно доминировать
Разные взгляды на жизнь и неумение идти на уступки
Потеря доверия, ревность, измена
Неумение или нежелание признавать свою вину, прощать и жить дальше
Эмоциональные проблемы одного или обоих супругов, вызванные стрессом на работе, заболеваниями или другими проблемами. Если в вашей семье возникла угроза развода, не старайтесь представить свои требования в ультимативной форме. Не требуйте, чтобы партнер остался. Постарайтесь уговорить его отложить расставание, пока вы не разберетесь в ситуации.
Как наладить отношения с мужем на грани развода — советы психолога
После того как первый порыв разойтись и забыть друг друга устранен, приступайте к пошаговому плану восстановления отношений.
В первую очередь разберитесь с конфликтами. Наверняка ваша жизнь стала ухудшаться не вчера, и глупо полагать, что вы сможете исправить все за пару дней. Но начинать надо с малого. Каждый из партнеров должен получить возможность выговориться и быть услышанным. Проговорите свои проблемы, расскажите партнеру, что вас не устраивает в отношениях и чего бы вы хотели.
Разберитесь со своими внутренними мотивами, поймите, зачем вам нужен брак и почему для вас важно сохранить отношения. Возможно, потребуется время, чтобы понять это. Будьте готовы продумать различные варианты своего будущего и оставить супругу время на размышления.Помните, что изменить можно только самого себя. Поэтому каждый партнер будет заниматься собой. Это не так просто и, возможно, вам потребуется помощь семейного психолога.Добавьте в жизнь ярких красок, позитива, приятных моментов. Разбавьте будни чем-то, что порадует и вас, и партнера. Уделите время друг другу, отдохните вместе, сходите на свидание или купите друг другу приятные подарки-сюрпризы.
Как наладить отношения с мужем на грани развода после измены?
Измена одного из супругов (или обоих) — проблема, пережить которую под силу далеко не каждой семье. И первое, что надо сделать, если вы хотите решить ситуацию раз и навсегда — понять мотивы и причины поведения изменившего. Не стоит пытаться сделать вид, что ничего не произошло, ведь отсутствие негативной оценки может подтолкнуть изменника к новой череде адюльтеров.Очень часто причиной связи на стороне становится отсутствие сексуальной жизни в семье. К примеру, жена после родов чувствует себя неуверенно, сомневается в своей внешности и поэтому пресекает любые попытки близости.Или муж переживает из-за проблем на работе, чувствует себя подавленным, уязвленным и в связи с этим не уделяет внимания супруге, замкнувшись в себе.Возможно, ваш брак переживает кризисный период, когда вам кажется, что отношения зашли в тупик и изжили себя. Такие моменты бывают во всех семьях, и чтобы быть счастливыми, следует научиться переживать трудные времена вместе.В любом случае нужно устранить первопричину, иначе ситуация будет повторяться бесконечно. Поймите, что оба супруга должны признать свою ответственность за сложившуюся ситуацию. Решить проблему в одностороннем порядке не получится — здесь потребуется желание и активность двоих.
Как наладить отношения с мужем на грани развода после измены мужа?
Вы узнали о неверности мужа, и, победив первую волну отчаяния, попытались все же разобраться, что стало причиной поступка.
Далее важно обратить внимание на отношение самого мужчины к случившемуся. Если он просит прощения, вы видите, что он раскаивается и обещает не повторять этой ошибки, шанс есть. Если же мужчина винит во всем только вас, полностью отказываясь брать на себя ответственность за ошибку, лучше не обманывайте себя, — скорее всего, он не остановится и в дальнейшем легко изменит вам снова.Однако не спешите прощать сразу же. Расскажите супругу, как сильно вас ранил его поступок, что вы считаете измены недопустимыми и впредь не намерены прощать такие ситуации. В случае если второй шанс на доверие он тоже потеряет, у вас есть выбор. Вы можете или разорвать отношения или смириться с изменами.Приняв решение простить, не упрекайте мужа проступками, пусть прошлое останется прошлым. Постоянное «пиление» и напоминание не способствуют укреплению отношений, ведь вы хотите наладить, а не окончательно их расстроить? Отпустить ситуацию и забыть об измене важнее женщине, ведь иначе жить и чувствовать себя счастливой рядом с мужчиной не получится.
Оставить комментарий