Какие фрукты можно при сахарном диабете?

Какие фрукты можно при сахарном диабете?

Люди с сахарным диабетом, не должны отказываться от употребления фруктов, главное знать, какие из них можно есть.Официальная медицина длительное время не рекомендовала диабетикам употреблять фрукты, аргументируя тем, что большинство из них содержат много легких углеводов, которые могут повысить сахар в крови. Но после многочисленных исследований, мнение пришлось изменить на противоположное. Считается, что именно фрукты способны стабилизировать здоровье, главное соблюдать норму. Польза фруктов при любом заболевании заключается в их натуральности и качестве.

Какие фрукты разрешены к употреблению при наличии сахарного диабета?

• Слива;

• Груша;

• Яблоко;

• Апельсин;

• Грейпфрут.

Эти фрукты безопасны при сахарном диабете, только стоит помнить об индивидуальной непереносимости и умеренности в употреблении. Небезопасны для диабетиков фрукты, которые подвергались термической обработке. Например, не желательно употреблять сухофрукты, сладкие компоты и варенье.

Метки записи:  , , ,
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.