Массаж лица помогает долго сохранять молодость, а еще это приятная и полезная для кожи процедура. Правильный массаж лица улучшает кровообращение в коже, отток лимфы, ускоряет выведение токсинов. Расслабляющий массаж лица и массаж лица от морщин лучше любого крема помогают сохранять молодость кожи или вернуть ей свежесть и хороший тонус. Цвет лица будет ровным и здоровым, сосудистые сеточки станут менее заметны.
Все это похоже на волшебство. Но то, что вы ждете от крема от морщин, с большей вероятностью произойдет при регулярных массажах лица. Просто со временем кожа уже не может также быстро реагировать на все изменения внутри и снаружи тела, и массаж ей в этом помогает. Но не только кожа укрепляется с помощью массажа: основную роль в эффекте подтяжки контура лица играет состояние мышц. Массаж действует тонизирующе на мышцы лица, и это также создает мощный омолаживающий эффект. Регулярные массажи стимулируют выработку коллагена, потому их действие имеет еще и отсроченный эффект. Вам будет интересно: Что происходит с женским организмом с 20 до 30 лет
Массажные линии лица
Провести массаж лица правильно можно только при знании массажных линий. Это направления движений пальцев, которые подчиняются анатомическим законам расположения мышц, кровеносных и лимфатических сосудов. Если вы хотите разгладить морщины, то обязательно нужно соблюдать массажные линии на лице. При неправильном направлении движений рук может даже получиться обратный эффект: появятся новые морщины, отеки. Как провести массаж лица от морщин
Кожа перед массажем должна быть очищена и увлажнена. Массаж лица лучше проводить лежа на спине: гравитация будет нам помогать. Не делайте массаж на сухом лице: так вы рискуете растянуть кожу и повредить коллагеновые волокна, эффект будет обратным. Движения производите строго по массажным линиям, надавливая на кожу умеренно. У вас должно быть приятное ощущение. Не применяйте для массажа никаких приспособлений: это может травмировать кожу, привести к перерастяжению. Начинайте массаж с зоны лба, плавно скользя по массажным линиям. Сначала от переносицы к вискам, несколько раз с плавным нажимом. Затем от середины лба к лобным буграм. Движения производите кончиками пальцев, подушечками. Ногти должны быть короткие.
Теперь следующее направление: от центра подбородка производите движения к мочкам ушей. Ни в коем случае в обратном направлении. Таким движением вы подтянете контур лица, чтобы не висели щеки. Перейдите чуть выше, и производите скользящие движения от уголков губ к козелкам ушей. Это также направлено на укрепление контура лица, а также смягчение носогубных складок. Разглаживающие движение от точки над верхней губой под носовым хрящом и до козелков ушей также помогут сгладить носогубные складки, а также кисетные морщины над губой. Массаж вокруг глаз начинают с нижнего века: двигаются от внешнего уголка к внутреннему по скуловой кости. Потом по верхней дуге глазницы совершают движения от внутреннего уголка глаза к внешнему.
Оставить комментарий