Новый год - как отмечать, традиции и идеи для подарков 
Нутрициолог дал советы по избавлению от тревожности 
Названа главная ошибка женщин в уходе за кожей 
Раскрыты правила безопасного хранения хлеба 
Врач-диетолог рассказала о вредной для сосудов пище 
Людям с низким либидо посоветовали способы заставить партнера чувствовать себя желанным 
Эксперты дали советы по борьбе со стрессом 
Все это позволяет держать себя в тонусе и не сомневаться в своей неотразимости. Но не стоит забывать и о женском здоровье, на которое многие не обращают достаточного внимания. Очень часто на различных форумах можно встретить упоминание об интимной гимнастике. В этой статье мы попробуем разобраться, что же это такое и для чего подобного рода гимнастика существует...
Женщины были озабочены укреплением интимных мышц с незапамятных времен. И в Древнем Китае, и в Японии, и в странах Востока виртуозное владение «мышцами любви» считалось делом важным и почетным. На Западе о мышцах тазового дна (тех, что поддерживают органы малого таза снизу) заговорили в 1948 году с подачи американского гинеколога Альфреда Кегеля, автора знаменитых упражнений...