Записи рубрики: Новости

Как правильно принимать витамины группы В: советы врача

Как правильно принимать витамины группы В: советы врача

В каких случаях принимают витамины группы В?
Давайте узнаем, в каких случаях человеку необходим прием этого вещества:

• обязательно принимать такой витаминный комплекс, если вы пьете антибиотики. Они стремительно выводят витамин В из организма;

• это вещество необходимо при ряде заболеваний желудочно-кишечного тракта: гастрите, колите, язве;...

подробнее »

Почему щелкает сустав челюсти

Почему щелкает сустав челюсти

Характерный хруст в области челюстно-лицевого сустава может свидетельствовать о развивающейся патологии. Причин нарушения достаточно много. Терапия включает не только воздействие на сустав и зубы, но и ликвидацию предрасполагающих факторов. Проблемой занимается врач-гнатолог.

Височно-нижнечелюстной сустав – единственный парный сустав в организме...

подробнее »

Терапевт рассказала, сколько человеку нужно проходить шагов за день

Терапевт рассказала, сколько человеку нужно проходить шагов за день

Такая активность поможет взбодриться после зимы. Об этом рассказала терапевт и кардиолог Лидия Ионова «Говорит Москва». «Ходьба — это основа нашей жизнедеятельности, потому что человек не создан для сидения за письменным столом. Изначально тело приспособлено к тому, чтобы ходить, двигаться и быть физически активным. Поэтому 10 тысяч шагов в день — это тот минимум физической активности, который важен для каждого человека», — заявила кардиолог. По ее словам, при правильной постановке техники скандинавская ходьба помогает потратить больше калорий...

подробнее »

Частота сердечных сокращений. Как ее снизить и когда это необходимо?

Частота сердечных сокращений. Как ее снизить и когда это необходимо?

Наше сердце бьется с определенной частотой. В спокойном состоянии частота сердечных сокращений находится в интервале от 60 до 90 в минуту. При физических нагрузках, эмоциональных событиях возможно повышение частоты сердечных сокращений до 200 и более в минуту. Это вызвано естественной потребностью организма в обеспечении всех систем кислородом и питательными веществами. Таблетки анаприлин могут назначаться в случае сбоя в сердечном ритме, когда частота сердечных сокращений становится неравномерной, что может привести к серьезным последствиям, вплоть до остановки сердца...

подробнее »

Борная кислота в ухо: свойства и способ применения

Борная кислота в ухо: свойства и способ применения

Борный спирт в уши: советы по применению
Прежде чем разобраться в том, как применять это вещество для лечения отита, важно знать, чем отличается борная кислота от борного спирта. Кислота представляет собой порошкообразное вещество белого цвета, которое не имеет запаха, внешне похоже на чешуйки и плохо растворяется в воде.

Борный с...

подробнее »

Что произойдет с организмом, если полностью отказаться от сахара

Что произойдет с организмом, если полностью отказаться от сахара

Через полчаса
Забавный факт, если употреблять сладкие продукты, это вызовет желание каждый раз увеличивать долю их потребления, и, как правило, маленькой долькой шоколада дело не ограничивается.

Если не есть сладкое всего 20-30 минут, то от второй порции вы сможете отказаться. Всего полчаса – верный путь избавления от сладкой зависимости...

подробнее »

Магнитотерапия — кому показана, а кому запрещена?

Магнитотерапия — кому показана, а кому запрещена?

Методы физиотерапии подразумевают воздействия на организм человека физических факторов, как естественного, так и искусственного происхождения. Это может быть тепло, электричество, давление, массаж и т.д. Одним из часто используемых подходов является магнитная терапия, которая имеет многофакторное положительное влияние на состояние человека. Предлагаем более подробно ознакомиться с данной методикой и рассмотреть показания и ограничения в ее использовании...

подробнее »

Рак печени: ранние симптомы, которые нельзя пропустить

Рак печени: ранние симптомы, которые нельзя пропустить

Ежегодно в мире регистрируется 600 тысяч случаев рака печени. По данным Всемирной организации здравоохранения, за последние 30 лет относительный риск этого заболевания удвоился и теперь составляет 6,5 случаев на каждые 100 тысяч населения. К сожалению, эта опухоль практически никак себя не проявляет, и поэтому особенно важно регулярно делать УЗИ печени (и других органов брюшной полости), а также проходить обследование у врача. Кроме того, есть некоторые ранние признаки, заметив которые, важно срочно обратиться к врачу...

подробнее »

Можно ли победить свои болезни?

Можно ли победить свои болезни?

Всё настолько просто, насколько и непросто. Все болезни — в голове. Кто первый это понял? Кто бы ни был этот человек, он был прав, как никто другой. Подтверждение этого каждый может встретить в повседневной жизни. Одни люди живут полноценной жизнью, не тревожатся, хотя болезни у них есть. Другие в истерике от любого прыщика, насморка или как-то непривычно пахнущего пука. В чём же секрет тех, кто не страдает от своих болезней? Всё просто: они не обращают на них внимания больше, чем это нужно, не дают болезням диктовать, как им жить. А теперь поговорим о том, когда всё бывает непросто...

подробнее »

Витамин D: сколько, кому и как

Витамин D: сколько, кому и как

ЗАЧЕМ НАМ НУЖЕН ВИТАМИН D?
Принято считать, что витамин D или кальциферол, как его называют по-другому, – залог здоровых костей. Это так, ведь он помогает кальцию усвоиться в тонком кишечнике, а кальций – строительный материал нашего скелета. Но эффекты витамина D распространяются далеко за пределы скелетно-мышечной системы.

Рецеп...

подробнее »