Почему появляются мешки под глазами и как этого избежать?

Все ли склонны к появлению этой проблемы?
Многие склонны считать, что мешки могут появиться только у людей в возрасте или у тех, кто злоупотребляет спиртным или вредной пищей. На самом же деле от этой проблемы страдают люди всех возрастов и обеих полов. Но у мужчин мешки появляются значительно чаще, чем у женщин.Причиной этой проблемы является скопление чрезмерно большого количества влаги в тканях под веками. Интересно, что мешки под глазами являются наследственной особенностью. То есть если у родителей человека припухлости под глазами были видны уже в молодом возрасте, то велика вероятность того, что и он сам довольно рано столкнётся с этой проблемой. Но есть и такие люди, у которых кожа вокруг глаз остаётся подтянутой даже в солидном возрасте.

Причины
Одной из распространённых причин появления отёков является пристрастие к алкоголю. Любые спиртные напитки, даже самые слабые − это яростные враги нашей кожи, и из-за их неумеренного употребления её внешний вид и здоровье заметно ухудшаются. Появляются отёки, нарушается работа кровеносных сосудов, покровы приобретают красноватый оттенок. Поэтому, если вы заметили у себя припухлости под глазами, то лучше откажитесь от употребления спиртного.

Мешки могут возникнуть и в результате длительной работы за экраном компьютера. Глаза при этом сильно устают, и тогда под ними появляются отёки. Если ваша работа неразрывно связана с использованием компьютера, то возьмите себе за правило делать небольшие перерывы через каждые полтора-два часа. В это время старайтесь смотреть вдаль − это поможет расслабить глазные мышцы.

От этой проблемы часто страдают и те, кто ест чересчур много солёных блюд. Из-за соли в нашем теле задерживается слишком много влаги, которая и вызывает образование отёков.