Записи с меткой: советы

Как жить с гипсом? Ликбез для пациента

Как жить с гипсом? Ликбез для пациента

У пациентов с переломами имеется неприятная особенность: если случай сложный, больной во всем слушается доктора, если нет — жди неприятностей. Такой персонаж отправляется домой с улыбкой: «Теперь я похож на главного героя „Бриллиантовой руки“!» Его актерский бенефис, предназначенный для родственников и друзей. Как только весельчака доставят до квартиры и он осмотрится вокруг повнимательнее, радость пройдет. Самые примитивные бытовые задачи, с которыми вчера справлялся запросто, превратились в сумасшедшей сложности подвиги. В голове селятся сомнения и страхи, множество вопросов тревожат ум...

подробнее »

Против аллергии поможет стирка новых вещей!

Против аллергии поможет стирка новых вещей!

Они, обратили внимание на то, что ещё на этапе предпродажной подготовки в новой одежде содержится масса вредных химических веществ и соединений, которые предназначены для придания ей необходимой эстетичной формы и товарного вида, не позволяя пылиться, пачкаться и сминаться...

подробнее »

Экзема: советы дерматолога

Экзема: советы дерматолога

1. Нейтрализация ущерба от свободных радикалов и воспаления
Биоактивные вещества флавоноиды придают арджуне антиоксидантные и противовоспалительные свойства. Антиоксиданты борются с пагубным влиянием свободных радикалов. Последние генерируются телом и находятся во внешней среде (табачный дым, токсины, алкоголь). Арджуна укрепляет защитные возможности организма и борется с хроническим воспалением...

подробнее »

7 самых полезных упражнений, которые снижают сахар в крови

7 самых полезных упражнений, которые снижают сахар в крови

Чтобы контролировать уровень сахара в крови, важно не только правильно питаться и соблюдать питьевой режим, но и заниматься спортом. Именно регулярные физические тренировки помогают не только поддерживать здоровый уровень глюкозы в крови, но и снижают толерантность клеток к инсулину. Для людей, которым уже диагностирован диабет первого или второго типа, регулярные физические тренировки — обязательная часть терапии. Но и тем, у кого нет опасной болезни или диагностирован метаболический синдром, важно регулярно заниматься спортом. Рассказываем, какие упражнения приносят наилучший результат...

подробнее »

Каким венерическими болезнями страдали наши предки? Приключения ЗППП сквозь века

Каким венерическими болезнями страдали наши предки? Приключения ЗППП сквозь века

Интимные инфекции в древней Месопотамии: экзорцизм против уретрита
Если верить глиняным табличкам, обнаруженным при раскопках в погребенных городах Месопотамии, представления шумеров о медицине были сфокусированы на богах и демонах. Им приписывались как заболевания, так и исцеления, причем, главными лекарствами служили ритуалы, молитвы, жертвоприношения и экзорцизм. Венерические заболевания (которые тогда были скорее «иштарическими», по имени шумерской богини любви) не стали исключением...

подробнее »

О заболеваниях щитовидной железы

О заболеваниях щитовидной железы

Заболевания щитовидной железы в последние годы получили широкое распространение. Одна из основных причин бурного роста патологии этого эндокринного органа — ухудшающаяся экологическая обстановка, а в центральных районах европейской территории стран СНГ — последствия Чернобыльской катастрофы конца 80-х годов.

Например, после Чернобыльс...

подробнее »

Любовь меняется во времена экономического кризиса

Любовь меняется во времена экономического кризиса

Во время экономического кризиса у женщины меняется представление о мужчинах. Женщины в такое время выбирают надежных партнеров, а не любовную романтику, рассказали специалисты института андрологии в Афинах. Наблюдения проводились в 2008, 2013 и 2016 годах над 600 женщинами-добровольцами, проживающих в Греции, возрасток от 25 до 45 лет. Женщины имели среднее и высшее образование, доход до 2-х тысяч евро. Выяснилось, что для женщинам с доходом ниже среднего подходит мужчина, который будет верным и надежным партнером по жизни. При этом сексуальная часть отношений не столь важна...

подробнее »

Антибиотики могут ослаблять эффект оральных контрацептивов

Антибиотики могут ослаблять эффект оральных контрацептивов

У женщин, которые одновременно с противозачаточными таблетками принимают антибактериальные препараты, существенно повышен риск нежелательной беременности. Это показало исследование, опубликованное в BMJ Evidence-Based Medicine.

Ранее уже было известно, что определенные лекарства – противосудорожные, антиретровирусные, рифампин – «заставляют» печень вырабатывать ферменты, которые снижают эффективность оральных контрацептив...

подробнее »

Сколько калорий сжигается при сексе

Сколько калорий сжигается при сексе

Давно известно, что любовь благоприятно сказывается на здоровье. Под действием эмоций, которые она порождает, в организме происходит выброс многих гормонов, которые существенно увеличивают наши защитные силы, активизируют обменные процессы и делают нас красивыми. Ученые установили, что счастливый в любви человек менее подвержен простудам, стрессам, головной боли и нарушения кровообращения. Кроме того, недавно было обнаружено, что при недостатке любви у женщин развивается болезненная потребность в еде...

подробнее »

Контрастный душ. Как правильно принимать контрастный душ?

Контрастный душ. Как правильно принимать контрастный душ?

Такая полезная привычка помогает просыпаться по утрам без кофе, вы закаляете организм, благодаря чему укрепляется иммунитет, вы реже болеете, лучше выглядите и не так подвержены раннему старению. Можно говорить о профилактике ОРВИ, за счёт стимуляции реакции иммунитета. КД может помочь сосудам головного мозга, когда наблюдаются головокружение, перепады давления, потемнение в глазах, ломота в теле, утренняя слабость, и учащённое сердцебиение. Такой способ закаливания приучает функциональные системы нашего организма немедленно реагировать на перепады температур...

подробнее »