Записи с меткой: вес

Как закрепить вес после похудения

Как закрепить вес после похудения

В наши дни существует множество препаратов, которые добавят энергии, помогут сжечь жир и очистить организм. Поэтому не нужно изнурять себя жесткими диетами, ежедневно продумывать меню, тащить с собой на работу судки с диетической едой и отвечать на ехидные вопросы коллег. Достаточно приобрести новый комплекс для похудения — шоколад Chocolate Slim и забыть о проблемах лишнего веса. Chokolate Slim поможет сбросить за месяц более 10 килограммов, причем делать вы это будете с огромным воодушевлением, ведь одним из его главных компонентов является шоколад, который вам будет приятно пить...

подробнее »

Специалисты рассказали, как избежать набора веса после диеты

Специалисты рассказали, как избежать набора веса после диеты

Не секрет, что после снижения веса на жесткой диете часто происходит набор веса из-за бактерий в кишечнике. Бактерии уже привыкли к жирной пище, поэтому не хотят мириться с диетой, пишет The Daily Mail. Когда привычная пища вновь появляется в рационе, бактерии сходят с ума и провоцируют быстрый набор веса.

Как показали эксперименты с мышами, именно вредные ба...

подробнее »

Как набрать вес? Антипохудение

Как набрать вес? Антипохудение

Снижение веса неизбежно приводит к появлению таких проблем со здоровьем, как хроническая усталость и повышенная утомляемость, недостаток жизненных сил, проблемы с нервной системой, повышенная раздражительность, тревожность, потеря сна, депрессии. Разве можно доводить свой организм до такого плачевного состояния, истощая его диетами и лишая рационального питания? Как понять, действительно ли ваш вес недостаточен? Существует понятие «индекс массы тела» (ИМТ), который показывает, насколько ваш вес соответствует нормальному показателю...

подробнее »

Серьезные отношения грозят увеличением веса для влюбленных

Серьезные отношения грозят увеличением веса для влюбленных

Ученые давно говорят, что серьезные отношения опасны для фигуры. И последнее исследование это доказало, передает The Daily Mail. Согласно статистике, люди, состоящие в отношениях, набирают в среднем за год почти 2 килограмма. Причина в смене рациона — вместо салатов они начинают есть стейки и пить вино. К счастью, на стадии «медового месяца» это не происходит...

подробнее »

Ученые рассказали, как похудеть с помощью обычной воды

Ученые рассказали, как похудеть с помощью обычной воды

Ученые доказали, что похудеть поможет обычная вода. В ходе осуществления лабораторных и клинических экспериментов врачи зафиксировали, что вода помогает представителям слабого и сильного пола в процессе похудения, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на GoGetNews.info. По словам сотрудников из Иллинойсского университета, расположенного в Соединенных Штатах Америки, данная жидкость способствует снижению количества жировых клеток в организме мужчин и женщин...

подробнее »

Еда сама подскажет, как не набрать вес

Еда сама подскажет, как не набрать вес

Проблема лишнего веса давно вышла на первый план во многих западных странах. Люди, страдающие ожирением, подвержены также повышенному риску получить сахарный диабет или сердечно-сосудистые заболевания. А потому диетологи постоянно придумывают новые методики похудения, программы для поддержания себя в хорошей физической форме. Как сообщает агентство Европа Пресс, новая оригинальная идея пришла в голову исполнительному директору британского Королевского общества здравоохранения Ширли Крамер...

подробнее »

Как недостаток сна связан с лишним весом?

Как недостаток сна связан с лишним весом?

Недостаток сна уже давно связывают с перееданием, вредной диетой, лишним весом и сопутствующими прелестями. Новое исследование выявило механизм этого процесса. Учёные обнаружили, что недосыпание вызывает повышение в крови уровня химических веществ, усиливающих чувство удовольствия от еды, в особенности – от сладких, солёных и жирных продуктов...

подробнее »

Диетологи: арахисовое масло помогает сбросить вес

Диетологи: арахисовое масло помогает сбросить вес

Перекусы арахисовым маслом или арахисом можно позволить себе делать до четырех раз в неделю. Американские ученые пришли к выводу, что это защищает от ожирения. Они провели исследование длительностью 12 недель. В нем приняли участие 257 подростков. Примерно половина из этих добровольцев 3-4 раза в неделю получала арахис или арахисовое масло. Остальным давали эти продукты реже одного раза в неделю. Затем участники продолжили так перекусывать в течение еще 12 недель...

подробнее »

Ученые: занятия математикой помогают похудеть

Ученые: занятия математикой помогают похудеть

Мягкий стресс, вызванный ожиданием результата экзамена по математике, поднимает уровень кортизола и стимулирует бурый жир производить тепло, избавляя тело от лишних сантиметров и килограммов.. Выводы, которые могут иметь последствия для лечения ожирения, опубликованы в последнем номере издания «Журнал экспериментальной физиологии»(Journal of Experimental Physiology...

подробнее »

Уборка помогает в борьбе с лишним весом — исследованеи

Уборка помогает в борьбе с лишним весом — исследованеи

Агрессивное окружение заставляет съедать больше вредной пищи. Загрязненное и беспорядочное окружение вызывает стресс, который люди могут стремиться «заесть». В исследовании, проведенном американскими учеными из Корнуолльской лаборатории еды и брендов, приняли участие 98 женщин, передает Хроника.инфо со ссылкой на сайт Корреспондент...

подробнее »