Ученые выяснили, чем низкоуглеводные диеты лучше других

Ученые выяснили, чем низкоуглеводные диеты лучше других

Большинство людей в течение одного-двух лет восстанавливают вес, сброшенный во время диеты. Это происходит, отчасти, из-за адаптации организма – замедляется обмен веществ и сжигается меньше калорий. Тщательное исследование Бостонской детской больницы (Boston Children’s Hospital) и университета Фремингема (Framingham State University) выявило, что снижение употребления углеводов увеличивает количество сжигаемых калорий. Согласно выводам, опубликованным в BMJ, низкоуглеводные диеты могут помочь сохранять нормальный вес после похудения, делая лечение ожирения более эффективным...

подробнее »

Первая помощь при анафилактическом шоке

Первая помощь при анафилактическом шоке

Анафилактический шок — тяжелейшая форма аллергии. Наступает внезапно и требует безотлагательных действий. При попадании аллергена в организм, иммунная система начинает с ним бороться. Обычно, появляются кожные высыпания, аллергический ринит или першение в горле. Но иногда, иммунитет наносит настолько сильный удар по раздражителю, что страдают не только слизистые, но и другие системы в организме...

подробнее »

Как начать новую жизнь и изменить себя. Прокачиваем «умственное здоровье»

Как начать новую жизнь и изменить себя. Прокачиваем «умственное здоровье»

Как начать новую жизнь и изменить себя? Задача звучит весьма глобально и абсолютно неудовлетворенно текущим положением вещей. Исходя из этих двух моментов, терзающиеся подобными вопросами, прежде всего, думают о радикальных решениях: порвать все старые связи / уволиться с работы / высказать все и всем / развестись / продать все и уехать на край света. Между тем, рубить все с плеча и принимать масштабные решения даже тогда, когда жизнь вытряхивает вас из зоны комфорта насильно, и вы загнаны в угол людьми или обстоятельствами, очень непросто, да и в подавляющем большинстве случае не нужно...

подробнее »

Симптомы недостаточного питания: на что обратить внимание?

Симптомы недостаточного питания: на что обратить внимание?

Риски и, следовательно, болезни, которые могут быть связаны с недоеданием, могут проявиться буквально сразу или же позже. Некоторые из них напрямую связаны с дефицитом массы тела...

подробнее »

Беременность как метод лечения в гинекологии: правда или вымысел

Беременность как метод лечения в гинекологии: правда или вымысел

Жертвы эмансипации
Рожать сегодня можно практически в любом возрасте благодаря развитию репродуктивных технологий. Однако эмансипация привела сегодняшних женщин в репродуктивный тупик: возраст вступления в первую беременность сместился от физиологических норм.

На первом месте у молодых женщин сегодня карьера, поэтому к моменту планирования беременности у женщины имеется...

подробнее »

Что лучше для похудения: силовые тренировки или бег?

Что лучше для похудения: силовые тренировки или бег?

Любая нагрузка, будь то кардио или силовые тренировки с отягощением, в зависимости от режима их выполнения способствуют снижению веса, уменьшая количество подкожного жира. Интенсивные тренировки извлекают подкожный жир для получения энергии, необходимой при выполнении нагрузок. Для похудения важно соблюдать определенные требования, как при беге, так и выполнении силовых упражнений, иначе получите обратный результат – увеличение мышечной массы без уменьшения жира, увеличение скорости при беге, или просто общее укрепление организма...

подробнее »

Изобретены растворимые иглы для лечения болезней глаз 

Изобретены растворимые иглы для лечения болезней глаз 

Этот способ инженеров из Наньянского технологического университета в Сингапуре изобрели новый способ доставки лекарств в глаза, пишет Nature Communications.Изобретение представляет из себя пластырь с множеством растворимых микроигл с лекарственными препаратами. Сделанные с их помощью «уколы» безболезненны, ведь микроскопические иголки проникают в глаза и растворятся там через 30 секунд. Кроме того, большое количество игл, прикрепленных на пластыре, позволяет реже посещать офтальмолога, не пропускать приемы лекарства, и регулировать доставку в организм нужных препаратов...

подробнее »

Ученые создают лазерный кожный регенератор из «Стартрека»

Ученые создают лазерный кожный регенератор из «Стартрека»

Технологии из научно-фантастической вселенной «Стартрек» продолжают проникать в нашу реальную жизнь. Мы уже читали о медицинском трикодере, слышали о разработках варп-двигателя, оценивали пищевые принтеры. Сейчас пришло время для «кожного регенератора» — небольшого устройства, способного залечивать раны и ожоги и восстанавливать первоначальную структуру эпидермальной ткани. Ученые из Аризонского университета под руководством Каушаля Реге как раз занимаются разработкой подобного устройства...

подробнее »

Тонкости развода при гражданском браке

Тонкости развода при гражданском браке

Развод – штука очень неприятная. Редко, когда супруги после совместно прожитых лет, могут решить полюбовно, что их отношения зашли в тупик и мирно разойтись каждый в свою сторону.В результате совместного проживания возникает множество споров на почве приобретенного имущества, детей, если таковые имеются, да и в целом, вопросов и неразрешенных дел...

подробнее »

Анализы крови, УЗИ сердца и ЭКГ при сердечной недостаточности

Анализы крови, УЗИ сердца и ЭКГ при сердечной недостаточности

При первичном обследовании пациента с типичными жалобами врач может обнаружить признаки сердечной недостаточности. Но для точного диагноза и оценки работы сердца одних только симптомов и внешних признаков недостаточно. Зачастую пациент госпитализируется в стационар, где ему проводятся анализы крови, которые позволяют оценить уровни определенных ферментов, биомаркеров и нарушения обмена веществ. Кроме того, необходимо выполнение ЭКГ и УЗИ сердца, могут быть показаны рентгенография грудной клетки и более сложные диагностические тесты...

подробнее »