Впервые эта аминокислота была обнаружена в сыре, с чем и связано ее название. Она содержится в мясе, молокопродуктах, бобах, крупах и рыбе. Тирозин относится к заменимым аминокислотам и может синтезироваться организмом. Но для этого требуется фенилаланин — незаменимая аминокислота. Из Л-тирозина в организме производится дофамин, а из него — норадреналин.
Адреналин Из тирозина в организме вырабатывается адреналин. Этот гормон сужает сосуды, благодаря чему перераспределяется объем крови в организме, и она из печени и селезенки оттекает в сосуды тела, пополняя объем циркулирующей в них крови. В результате сосуды, ведущие к сердцу и мозгу, расширяются, и улучшается кровоснабжение органов.
Выброс адреналина: мобилизует нервную систему; повышает расход жиров; сужает мелкие капилляры; учащает сердцебиение; повышает способность крови свертываться.Это вещество — важнейший медиатор СНС, управляющей внутренними органами при стрессе, эмоциональной и физической нагрузках и при затратах энергии. Поступление норадреналина в кровь: стимулирует работу сердечной мышцы; сужает сосуды; улучшает дыхание, так как расширяет бронхи; тормозит ЖКТ. Мультикомпонентный протеин премиум-класса Банан Функция норадреналина — психическое сопровождение стресса. Этот медиатор оказывает влияние на эмоции, уровень активности мозга, подвижность человека, его потребности, память и сенсорное восприятие. Его выброс повышает скорость шага и бега.
Дефицит тирозина При дефиците тирозина в организме могут развиться депрессия и апатия. Нередко наблюдаются: пониженное артериальное давление; постоянная усталость; вялость; набор веса; снижение физической и умственной активности.
Влияние тирозина на организм Участвуя в процессе производства гормонов, тирозин выполняет в организме такие функции: регулирование процессов метаболизма; повышение внимательности; активация процессов сжигания жировых запасов; оптимизация работы желез внутренней секреции; улучшение настроения; снижение стресса и воздействия на организм аллергенов. Препараты с тирозином назначаются для борьбы с болезнью Паркинсона, туберкулезным менингитом и полиомиелитом. Это вещество снижает аппетит и повышает стрессоустойчивость. И то, и другое препятствует набору лишнего веса
Оставить комментарий