Специалисты рассказали, как избежать набора веса после диеты

Специалисты рассказали, как избежать набора веса после диеты

Не секрет, что после снижения веса на жесткой диете часто происходит набор веса из-за бактерий в кишечнике. Бактерии уже привыкли к жирной пище, поэтому не хотят мириться с диетой, пишет The Daily Mail. Когда привычная пища вновь появляется в рационе, бактерии сходят с ума и провоцируют быстрый набор веса.

Как показали эксперименты с мышами, именно вредные ба...

подробнее »

Как преодолеть кризисы семейной жизни?

Как преодолеть кризисы семейной жизни?

Симптомы кризиса в семье:

1. Отсутствие потребности делиться с супругом (супругой) своими проблемами и радостями.
2. Многочисленность ссор или их несуществование.
3. Нехватка или отсутствие интимной близости.
4. Непонимание друг друга.
5. Агрессия и злоба друг к другу
6. Решение серьезных проблем или важных вопросов единолично.
7...

подробнее »

Разработчики лекарства от болезни Альцгеймера снова потерпели неудачу

Разработчики лекарства от болезни Альцгеймера снова потерпели неудачу

Испытания солануземаба, многообещающего препарата, разработанного фармацевтической компанией EliLilly, завершились неудачно. В 2015 году компания представила обнадеживающие результаты лекарства, действие которого направлено на скопления бета-амилоида в головном мозге. Прием солануземаба на ранних стадиях заболевания замедлял прогрессирование ухудшения когнитивных способностей на 30%. Предполагалось, что это лекарство станет первым разрешенным к использованию препаратом для борьбы с болезнью Альцгеймера...

подробнее »

Сбросить лишний вес поможет правильное питание и дозированные аэробные нагрузки

Сбросить лишний вес поможет правильное питание и дозированные аэробные нагрузки

На сегодняшний день большое количество людей на нашей планете страдает от ожирения. Чтобы сбросить лишний вес, люди должны правильно питаться и заниматься дозированными физическими нагрузками. Все люди должны питаться умеренно, регулярно и употреблять в пищу разнообразные продукты. То есть продукты питания должны быть как животного, так и растительного происхождения...

подробнее »

Как использовать кокосовое масло?

Как использовать кокосовое масло?

Жирная летом и сухая с наступлением зимних холодов кожа, ломкие секущиеся волосы, сухие и покрасневшие после пятнадцатиминутного свидания с солнцем плечи — этот список можно продолжать довольно долго. Но самое страшное в этом перечне не длина, а то, что жирно-шелушащимся, обгоревшим и с секущеюся гривою чудовищем вполне мог бы быть автор этой статьи, не случись ему за более чем десять лет использования косметики подобрать свой собственный арсенал косметических средств и приемов обращения с ними. Об одном из этих средств — кокосовом масле — я с удовольствием расскажу подробней...

подробнее »

Аспартам не помогает похудеть

Аспартам не помогает похудеть

Споры по поводу того, полезны ли или вредны заменители сахара, ведутся давно. Часто в дискуссиях упоминается аспартам. Команда исследователей из Массачусетской больницы (Massachusetts General Hospital), расположенной при Гарвардской медицинской школе (Harvard Medical School) обнаружила, что этот заменитель сахара не помогает людям худеть, а, напротив, способствует набору веса. Это происходит потому, что один из продуктов распада аспартама, фенилаланин, мешает работе энзима, препятствующего развитию метаболического синдрома...

подробнее »

Состояние здоровья полости рта зависит от качества романтических отношений

Состояние здоровья полости рта зависит от качества романтических отношений

Данную взаимосвязь обнаружили исследователи из Университета Квинсленда. Попытки избежать эмоциональной близости и беспокойство о том, что партнер может уйти, подрывали здоровье ротовой полости. В исследовании приняли участие 265 человек. В основном это были люди в возрасте около 30 лет, которые вели здоровый образ жизни, пишет Deccan Chronicle...

подробнее »

Экстренная контрацепция. Насколько она хороша?

Экстренная контрацепция. Насколько она хороша?

Альфа и омега Чтобы разобраться в поставленном вопросе, обратимся к некоторым особенностям женского организма. Менструация знакома девочкам уже с 12−14 лет и годам к 18 становится таким же привычным делом, как сон или приём пищи. Но что же происходит в организме незаметно для глаз? Весь цикл управляется двумя основными гормонами — эстрогеном и прогестероном. С первого дня менструации, с появлением первой капли крови, понемножку в крови растет концентрация эстрогена. Примерно за 2 недели под его влиянием созревает яйцеклетка и женщина оказывается готовой к зачатию новой жизни...

подробнее »

Ученые рассказали, как появляются отложения кальция в сердце

Ученые рассказали, как появляются отложения кальция в сердце

Пациенты, ранее страдавшие болезнями сердца, даже после выздоровления могут столкнуться с их последствиями. Так, у части людей через некоторое время после перенесенного заболевания в стенках и клапанах сердца могут начать формироваться отложения кальция. Минерализация тканей может появиться в результате, например, ишемии. До сих пор не было точной информации о том, что приводит к кальцификации сердца и каким образом можно на нее повлиять. На данный момент лекарств от кальциноза не существует...

подробнее »

Чего не следует делать, чтобы сохранить отношения

Чего не следует делать, чтобы сохранить отношения

Походы к психологам в трудные жизненные моменты не для всех возможны. У кого-то финансовые трудности, а у кого-то просто не хватает времени. Обсуждение проблем в кругу семьи или с подругами тоже не всегда дает облегчение и не помогает найти выход из ситуации.

Основные ошибки, которые совершают пары, могут довести до разрыва.

Зачаст...

подробнее »