Как определить свой тип старения, и Какие методы омоложения подходят именно вам?

Как определить свой тип старения, и Какие методы омоложения подходят именно вам?

Мы привыкли думать, что старение – это естественный необратимый процесс. Мы долгое время были уверены, что все живое рано или поздно подвергается разрушительному влиянию времени. Однако за последние десятилетия ученые обнаружили несколько видов животных, которые практически не стареют и остаются на пике формы и здоровья бесконечно долго. Речь идет о голом землекопе, гидре, галапагосской черепахе и многих других существах...

подробнее »

Диета с высоким содержанием жиров провоцирует рак

Диета с высоким содержанием жиров провоцирует рак

Исследователи из Массачусетского технологического института (Massachusetts Institute of Technology) выяснили, почему жирная пища увеличивает вероятность развития колоректального рака. Они обнаружили, что такой рацион способствует повышению количества стволовых клеток в кишечнике, что и приводит к образованию опухолей.

Для того, чтобы выяснить это, авторы ...

подробнее »

Почему людям необходим регулярный секс?

Почему людям необходим регулярный секс?

Как мужчинам, так и женщинам, секс необходим не только для удовольствия и продолжения рода, но и для поддержания психического и физического здоровья. Отсутствие секса сказывается на женском здоровье еще более отрицательно, чем на мужском. Это проявляется у всех по-разному. Кто-то становится нервным — то есть воздержание отражается на психической сфере. А у кого-то это проявляется в виде различных гинекологических болезней. Если говорить конкретно, что это за болезни, то, например, может возникнуть фибромиома. Это доброкачественные опухоли матки...

подробнее »

7 советов для весеннего похудения

7 советов для весеннего похудения

В процессе снижения веса все просто! Это только кажется, что для того чтобы похудеть, надо прикладывать титанические усилия. Как питаться, чтобы не поправиться?..

1. Итак, первое и самое главное: ешьте минимум 4-5 раз в день.

2. Обязательно завтракайте. Первый прием пищи должен быть легким и сытным. Например, творог, сырники, овсянка, омлет, фрукты...

подробнее »

Вспомнить все: как разнообразить секс при длительных отношениях

Вспомнить все: как разнообразить секс при длительных отношениях

Потрясающий секс, как и первый, — незабываем. И действительно, по словам психотерапевта Тамми Нельсон, женщинам максимально запоминаются моменты, когда они сделали что-то впервые: испытали оргазм, вышли за границы привычного в постели или переспали с любимым мужчиной. Увы, каждый раз не может быть первым, и со временем острота ощущений в сексе с постоянным партнером притупляется. Все потому, что страсть и сексуальное возбуждение особенно подвержены явлению под названием «гедоническая адаптация», когда удовольствие становится привычным и перестает приносить радость. Но все поправимо...

подробнее »

Правительство России за ГМО?

Правительство России за ГМО?

Правительство не поддержало запрет на ГМО и пальмовое масло. Ранее стало известно о намерении правительства ввести налог на «вредные» продукты для увеличения доходов федерального бюджета.

Правительство не одобрило запрет на продукты с ГМО, пальмовым маслом и другими «вредными» пищевыми добавками...

подробнее »

Признаки идеального любовника

Признаки идеального любовника

Часто искусного любовника связывают с привлекательной внешностью, сексуальностью и умениями в сексе. Но в реальности женщины вычисляют идеального любовника другими способами. Как черты характера мужчины выдают в нем отличного любовника?
Женщины искусного любовника связывают с привлекательной внешностью, сексуальностью или умениями в постели...

подробнее »

ТОП-5 диетических сыров по версии диетологов

ТОП-5 диетических сыров по версии диетологов

Часто в стремлении похудеть мы себе во многом отказываем. Такой подход к питанию приводит к тому, что наш организм начинает испытывать недостаток полезных веществ. Впоследствии наша красота начинает страдать: волосы становятся тусклыми, ногти – ломкими, кожа – шелушится и подсушивается. Чтобы подобное не происходило, можно есть продукты, которые и полезны, и способствуют похудению. Такими являются некоторые виды сыров. Их список назвали специалисты из США...

подробнее »

Хотите похудеть? Пейте больше воды

Хотите похудеть? Пейте больше воды

Согласно данным нового исследования, употребление большого количества воды может помочь сделать вас здоровее и стройнее. Исследователи из Университета Иллинойса изучили пищевые привычки более 18300 взрослых американцев и обнаружили, что увеличение ежедневного употребления обычной воды на 1% связано со снижением количества потребляемых калорий, а также насыщенных жиров, сахара, натрия и холестерина...

подробнее »

Как укрепить семью и внести разнообразие в интимные отношения

Как укрепить семью и внести разнообразие в интимные отношения

Проблема с потенцией посещает больше половины мужчин после 40 лет. Уже многие десятилетия исследователи бьются над ее решением, но только недавно появились первые впечатляющие результаты. Важно разделить средства для повышения потенции на две группы: имеющие натуральную основу и химические препараты. Сегодня очень важно вести здоровый образ жизни, питаться биологически чистыми продуктами и применять средства на основе натуральных компонентов...

подробнее »