Растяжки на коже у женщин: почему они появляются и как от них избавиться 
Почему урчит живот, когда нервничаешь? И еще 4 вопроса о связи эмоций и пищеварения 
Бьюти и фэшн-новости недели: от умных гаджетов до сна красоты 
Почему женщины так любят ходить в салоны красоты? 
Волосы, как после салона: правила укладки феном в домашних условиях 
В Москве резко выросло число мужчин, которые прибегают к уколам ботокса Тренды макияжа 2024: модные идеи и примеры для вдохновения 
Вот и закончился Рождественский пост – один из 4-х долгих постов в Православии. 40-дневный период воздержания от скоромной пищи – для открытых и незастенчивых православных. А для тех, кто стесняется прослыть таковым, но верит (в Бога или в православие – не суть) – месяц диеты. «Для здоровья», «чтоб похудеть».
По крайней мере, такие аргументы част...
Продолжительный безудержный смех может сжечь столько же калорий, как прогулка, по мнению ученых, и даже небольшая ехидная усмешка способна дать мышцам нагрузку, сжигая около 10 калорий в час. Доктор Хелен Пилчер – комик, который имеет докторскую степень в области биологии – рассмотрела результаты исследований диетических эффектов смеха. Данные показали, что наиболее интенсивный вид смеха может сжигать 120 калорий в час, что эквивалентно эффекту ходьбы в умеренном темпе, в то время как менее заразительный смех способен сжечь от 20 до 100 калорий в час...
Авторами новых проектов стали сотрудники из Института штата Иллинойс. Сообщается, что благодаря осуществленным испытаниям специалисты смогли зафиксировать уникальную закономерность. Речь идет о том, что в головном мозге человека имеются отдельные участки, которые регулируют размер жировых отложений. По мнению группы врачей, за данный процесс отвечает определенный белок под названием P75 NTR. В ходе проведения проектов исследователи заметили, что данный компонент выделяет важные молекулярные элементы. Механизм активизации структурного вещества зависит от нервных импульсов...
По словам экспертов, если человек правильно подберет время приема пищи, он сможет сжечь на 22% больше жировых отложений. Как отмечает The Daily Mail, мужчинам лучше тренироваться до еды, а вот женщинам — после. Доктор Адам Коллинз из Университета Суррея собрал 30 добровольцев (13 мужчин и 17 женщин). В течение четырех недель добровольцы посещали разные тренировки три раза в неделю (высокоинтенсивные тренировки, Зумба и тренировка на велотренажере)...
Иногда разобраться в пользе продукта совсем непросто. Продукты с пометкой «низкое содержание сахара», «низкое содержание углеводов» или «натуральный» могут показаться верным выбором. Но на практике оказывается обратное, отмечают эксперты. Как передает The Daily Mail, диетолог Элисон Джинн рассказала, каких продуктов стоит опасаться, несмотря на заверения в их безопасности и пользе...
Миллионы людей во всем мире пытаются похудеть, но их попытки не всегда заканчиваются успехом. Одинаково эффективной для всех людей диеты не существует, но эксперты из Университета Техаса уверены, что персонализированные диеты будут доступны уже к концу десятилетия. При составлении диетических рекомендаций для каждого человека будут использоваться генетические данные...
И секрет в здоровой микрофлоре кишечника, пишет The Daily Mail. При этом в микрофлоре возможны и негативные изменения, приводящие к набору веса. Данные открытия были сделаны в ходе исследований эффектов рисперидона, препарата-нейролептика, приводящего к набору веса, производимых на микрофлору кишечника у мышей.
Автор исследования доктор Джон Кирби...
Рыбий жир производит удивительный эффект на тело. Он превращает клетки, запасающие жир, в клетки, жир сжигающие. И, возможно, он сможет спасти от набора веса в среднем возрасте, говорят ученые. Как показали эксперименты, рыбий жир активирует рецепторы в желудочно-кишечном тракте, посылает сигналы через симпатическую нервную систему и заставляет запасающие клетки перерабатывать жир...
Рыбий жир производит удивительный эффект на тело. Он превращает клетки, запасающие жир, в клетки, жир сжигающие. И, возможно, он сможет спасти от набора веса в среднем возрасте, говорят ученые. Как показали эксперименты, рыбий жир активирует рецепторы в желудочно-кишечном тракте, посылает сигналы через симпатическую нервную систему и заставляет запасающие клетки перерабатывать жир...
До Нового года остается меньше трех недель, а похудеть все же еще очень хочется многим девушкам. Тема похудения к Новому году все еще остается небезнадежной для многих девушек, которые мечтают встретить праздник в форме – сногсшибательная фигура и наряд обеспечат восторженные взгляды поклонников и подарят полноценное ощущение праздника. Но чудеса случаются только в сказках. Для того чтобы мечта стала реальностью, необходимо приложить определенные условия, потрудиться. Для этого в этом материале собраны шесть основных советов, которые помогут каждой девушке быть всегда неотразимой...