Растяжки на коже у женщин: почему они появляются и как от них избавиться 
Почему урчит живот, когда нервничаешь? И еще 4 вопроса о связи эмоций и пищеварения 
Бьюти и фэшн-новости недели: от умных гаджетов до сна красоты 
Почему женщины так любят ходить в салоны красоты? 
Волосы, как после салона: правила укладки феном в домашних условиях 
В Москве резко выросло число мужчин, которые прибегают к уколам ботокса Тренды макияжа 2024: модные идеи и примеры для вдохновения 
У каждого человека есть знакомый, который не беспокоится по поводу веса и при этом умудряется всегда оставаться стройным. Оказывается, секрет в качестве продуктов питания. Ученые из Корнельского университета опросили взрослых с нормальным весом, сообщает Zee News.
Респондентов разделили на две группы...
Недавно проведенное исследование пролило свет на генетические механизмы развития ожирения, передает Eurek Alert. Итак, в отношении девочек, являющихся носителями генетического варианта DRD4 VNTR с 7 повторами, работает мощная связь между рационом (пищевым поведением) и социально-экономической средой. С мальчиками этот механизм не работает. То есть они менее восприимчивы к внешним влияниям...
Мягкий стресс, вызванный ожиданием результата экзамена по математике, поднимает уровень кортизола и стимулирует бурый жир производить тепло, избавляя тело от лишних сантиметров и килограммов.. Выводы, которые могут иметь последствия для лечения ожирения, опубликованы в последнем номере издания «Журнал экспериментальной физиологии»(Journal of Experimental Physiology...
Практикующий диетолог из Австралии Geraldine Georgeou составила список продуктов, которых следует избегать накануне такого важного и волнующего события, как свадьба. Прежде всего, к ним относятся быстрые углеводы, бобовые, газированные напитки и крестоцветные овощи. Эта еда может вызвать вздутие живота, дискомфорт и синдром раздраженного кишечника...
Агрессивное окружение заставляет съедать больше вредной пищи. Загрязненное и беспорядочное окружение вызывает стресс, который люди могут стремиться «заесть». В исследовании, проведенном американскими учеными из Корнуолльской лаборатории еды и брендов, приняли участие 98 женщин, передает Хроника.инфо со ссылкой на сайт Корреспондент...
Быстрая потеря веса в среднем возрасте указывает на высокие риски развития в будущем умеренных когнитивных нарушений (ранней стадии слабоумия). Результаты своих исследований американские медики опубликовали в журнале JAMA Neurology, а кратко о них сообщает газета The Daily Telegraph. Ученые проанализировали потерю веса людьми и развитие у них в дальнейшем слабоумия. Были изучены медицинские данные 1895 человек, состояние которых отслеживалось начиная с достижения ими 40-65 лет. Непосредственное наблюдение за ними проводилось в течение последних 4,4 года...
Многие знают по собственному опыту, что фитнесс не всегда помогает сбросить лишний вес. Ученые из США нашли этому подтверждение, наблюдая за племенем пигмеев в Танзании. Будучи охотниками и собирателями, этот маленький народ каждый день проходит огромные расстояния, попутно занимаясь тяжелейшим физическим трудом. Но изучив их энергозатраты, ученые с удивлением обнаружили, что их организмы тратят в день не больше энергии, чем обычный офисный рабочий...
Принято считать, что люди отказываются от диеты из-за соблазнов в виде вредной пищи. Но, на самом деле, иногда все упирается в деньги. Как показало исследование, если человек начинает тратить на еду больше денег, скорее всего, качество рациона повысится. Он начинает есть больше овощей и фруктов, что снижает вес, риск сердечно-сосудистых недугов, диабета...
Есть такая еда и напитки, которые дадут прилив сил и вдохновения лучше и больше, чем чашка крепчайшего кофе. Диетологи совместно с медиками назвали продукты, которые помогут избежать депрессий в зимние месяцы года. Так, обыкновенная холодная вода способна основательно взбодрить, особенно если в нее добавить немного лимонного или апельсинового сока, а также чайную ложку меда. Низкая температура напитка сработает как контрастный душ, только внутрь. Тем более что вялость и сонливость часто являются признаками обезвоживания...
Даже при употреблении 120 граммов белого хлеба в день могут способствовать ожирению. А вот цельнозерновой хлеб не дает прибавку лишнего веса. К таким выводам пришли испанские ученые. К исследованиям специалисты привлекли 10 тысяч человек, за которыми наблюдали в течение пяти лет. Как выяснилось, люди, которые употребляли в пищу белый хлеб, на 40% чаще страдали от лишнего веса. Несмотря на то, что один ломтик хлеба весит 40 грамм, если его есть три раза в день, то процесс ожирения неизбежен...