Врач Еделев назвал причины ускоренного биологического старения у людей младше 40 лет 
Ученые назвали возраст, когда ИМТ перестаёт отражать реальное состояние здоровья 
Семиклассники создали фанерные новогодние игрушки и выиграли школьную выставку 
Пять чашек кофе в день не вредят здоровью - выяснили ученые 
Каждый десятый случай рака связан с избытком жировой ткани - заявила доктор Павлова 
Эндокринная система - как распознать тревожные сигналы и сохранить здоровье 
Почему лень - это не порок: как отдых восстанавливает мозг и тело 
Раздельное питание — это подход к рациону, основанный на идеях о совместимости и несовместимости продуктов. Система активно применяется теми, кто стремится сбросить вес, а её сторонники утверждают, что она способствует долголетию и улучшению здоровья. РИА Новости рассказывает, есть ли в ней реальная польза и как составить сбалансированный рацион на день, используя таблицу совместимости...
Косметологи выделяют обертывания как результативный метод локального воздействия для снижения жировых отложений. Технология заключается в нанесении специального состава на проблемную зону с последующим укутыванием пищевой пленкой. Специальные средства позволяют вывести токсины, нормализовать обменные процессы и улучшить микроциркуляцию крови. Регулярное применение повышает упругость эпидермиса, уменьшает объем подкожно-жировой клетчатки и смягчает проявления целлюлита...
Диетолог Максим Шилов рассказал, что желающим похудеть стоит учитывать три ключевых аспекта.
В беседе с «Российской газетой» 4 марта специалист отметил, что из рациона стоит исключить газировку, соки, морсы и кофе с сиропом. В этих напитках содержится большое количество калорий, кроме того, они практически не влияют на ощущение сытости...
Фитнес-тренер Наталья Горбунова дала советы для достижения тонкой талии. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс».
Сброс веса при жестком ограничении калорий не гарантирует красивую фигуру и может привести к тяжелым психическим расстройствам, вплоть до анорексии. Об этих опасностях популярного метода похудения предупредила врач-диетолог Елена Соломатина.
Специалистка подчеркнула, что при похудении нельзя урезать калории ниже уровня базального метаболизма...
Сегодняшний темп жизни не дает возможности остановиться и обратить внимание на себя. Мы в вечном водовороте планов-договоров-событий… Вспоминаем о себе ближе к выходным или праздникам-отпускам. Надеемся на Чудо и не замечаем простых возможностей его осуществить. Всегда актуальным моментом является День рождения и Новый год. Мы ждем Волшебства и загадываем бесконечные желания. Проснувшись, понимаем, что проблема на том же месте...
Вот и наступило радостное событие — у Вас родился ребенок. В доме появился настоящий богатырь или самая настоящая принцесса. И все завертелось вокруг этого сопящего комочка.Как часто мы радуемся розовым щечкам, ножкам в перетяжках, толстым попкам малышей.Радуемся отличному аппетиту, чистым тарелкам, просьбам добавки. Все это считаем признаком нашей состоятельности, как родителя – кормильца...
Мама – врач. Папа директор автосервиса. Сын шестнадцати лет и дочка в четвертом классе. Таких в нашем городе много-много. Где-то в глубине души мама знает и верит в волшебное действие ЗОЖа и, конечно же, готова не только правильно думать, но и по мере своих сил пытается следовать этому здоровому правильному питанию в семье …правда, стоять и готовить вечерами замысловатые блюда времени не хватает...
Пришла весна. Пригревает солнышко, журчат ручьи, начали петь лесные птахи… И каждый готов проснуться, встрепенуться, улыбнуться и начать новую страницу своей летней истории.
Сегодня мы разберем самые действенные и эффективные рекомендации, которые необходимы всем людям, в независимости от возраста и веса. И ответим на вопрос: как похудеть весной...
Под обильную закуску и выпить можно немерено. Именно количество чаще всего является тем камнем преткновения, а не качество. Все очень просто. При большом объеме еды, происходит, конечно, отсроченное, но более масштабное по катастрофичности токсическое воздействие.
Медицине известно достаточное количество даже смертельных случаев именно от этой причины, а никак не от суррогата...